Hay un montón de métodos anticonceptivos disponibles, sin embargo muchos de estos métodos, como la píldora, el parche y le disparó, manipular las hormonas en el cuerpo de una mujer para protegerse de un embarazo no deseado. Para las mujeres que prefieren que sus hormonas pueden dejar solos, hay métodos naturales de anticoncepción. Retirar

El método de retiro es cuando el hombre retira el pene completamente de la vagina de la mujer antes de eyacular. En esencia, esto evita que el esperma entre en la vagina, lo que impide la fertilización del óvulo. Hay desventajas a este método sin embargo. En primer lugar, existe la posibilidad de que el esperma puede ser liberado antes del orgasmo y la eyaculación que tiene lugar. En segundo lugar, el hombre tiene que tener una gran oportunidad de auto-control y impecable. Si no se retira antes de la eyaculación se produce, todavía hay una oportunidad de fertilización ha tenido lugar. Debido a esto puede ser difícil de hacer, este método sólo es del 75 al 80 por ciento de efectividad.
Tómese la temperatura

Doce a 24 horas antes de un óvulo es liberado del ovario, la temperatura corporal de una mujer caerá. Por lo tanto, algunas mujeres se basan en el método de la temperatura basal del cuerpo como una forma de anticoncepción. Esto requiere el uso de un termómetro basal que es más preciso y sensible. Para tener éxito, la mujer debe tomar la temperatura de su cuerpo cada mañana antes de levantarse de la cama y marcar su temperatura en un cuaderno. Esto debe hacerse cada mes. Una vez que el huevo ha sido puesto en libertad, su temperatura corporal se elevará de nuevo, sin embargo, la diferencia de temperatura es menor, sólo alrededor de un grado cuando está en reposo. Para evitar el embarazo, la mujer no debe participar en relaciones sexuales durante 48 a 72 horas desde el momento en que su temperatura desciende hasta el momento en que se ha elevado a la normalidad.
Revise su Calendario |

El uso de un calendario como una forma de control de la natalidad es mejor conocido como el método del ritmo. Los cálculos se basan en los ciclos de la mujer en los 12 meses anteriores. Para determinar su primer día de la fertilidad, que tiene que restar 18 días de su ciclo más corto. Para determinar su último día de la fertilidad, se resta 11 días de su largo. A continuación, puede calcular el número de días que pueden estar en un riesgo más alto para la fertilización tiene lugar. El número de esos días puede aumentar si experimenta ciclos irregulares de cada mes. Este método es de sólo 80 por ciento de efectividad.
Utilice un kit de prueba

hormonas luteinizante (LH) son responsables de la longitud y la secuencia del ciclo menstrual de la mujer, incluyendo su ovulación. Para predecir la ovulación puede estar en su punto más alto, usted puede comprar un kit de prueba que mide la cantidad de LH en su cuerpo. Un aumento de esta hormona se lleva a cabo generalmente dentro de las 24 a 48 horas de la ovulación y puede ser detectado por estos kits en la orina de ocho a 12 horas más tarde. En base a los ciclos anteriores, una mujer puede comenzar a probar su orina dos o tres días antes de que ella espera a ovular. La mayor probabilidad de embarazo por lo general se produce dentro de las 24 horas de la oleada de LH.