En la búsqueda de un método natural de control de la natalidad, algunas mujeres recurren a el método del calendario de la fertilidad. De acuerdo con el Centro de Recursos de anticonceptivos, en la década de 1920 se descubrió que una mujer ovula aproximadamente 14 días antes de su período menstrual. Con base en esa información, las mujeres pueden determinar qué días podrían ser fértiles. Cuando se practica correctamente, el método del calendario puede ser una alternativa natural a los métodos artificiales de control de la natalidad. Función

métodos anticonceptivos que hacen un seguimiento del ciclo menstrual de una mujer, y requieren la abstinencia para prevenir el embarazo se denominan métodos de fertilidad basados ​​(FAM) de control de la natalidad. Una forma muy sencilla de la FAM, el método del calendario exige a sus usuarios hacer un seguimiento cuidadoso de los ciclos menstruales. Al menos ocho ciclos deben ser documentados antes de practicar este método, aunque lo ideal, los usuarios deben documentar 12 ciclos menstruales antes de comenzar
Uso del calendario Método

Según el anticonceptivo. Información del recurso, el método del calendario se basa en tres supuestos: la ovulación ocurre aproximadamente 14 días antes de la menstruación, más o menos dos días, los espermatozoides pueden permanecer vivos durante tres días, y un óvulo puede sobrevivir durante 24 hours.To empezar con el método del calendario , primero tiene que saber tus días fértiles e infértiles. Para encontrar el primer día fértil de tu ciclo, Planned Parenthood dice para encontrar el ciclo más corto que ha grabado. Reste 18 de ese ciclo. Ese día será el primer día se le considera fértil. Por ejemplo, si su ciclo más corto fue de 29 días, el primer día de la fertilidad sería figura 11.To día fuera el último día fértil, encontrar su ciclo más largo de la historia. Entonces, restar 11 del número total de días que de ciclo. Por ejemplo, si su ciclo más largo fue de 31 días, entonces el último día fértil sería 20.If día que desea evitar un embarazo, la abstinencia o de otros métodos de control de la natalidad debe ser utilizado durante el período fértil.

Consideraciones

No utilice el método del calendario si sus ciclos son más cortos que 27 días. Además, las madres en periodo de lactancia no deben utilizar el método del calendario, ya que sus ciclos pueden ser irregulares durante la lactancia. Además, el método del calendario no ofrece protección contra las enfermedades de transmisión sexual.
Eficacia

Planned Parenthood dice que 9 de cada 100 parejas que utilizan el método del calendario correctamente tendrán un embarazo inesperado en el transcurso de un año, sin embargo, otros métodos de conocimiento de la fertilidad parece ser más eficaz. El método estándar en día sólo se traducirá en cinco embarazos inesperados de cada 100 parejas por año, y el método sintotérmico sólo se traducirá en dos de cada 100 embarazos inesperados por year.Conversely, las formas más eficaces de control de la natalidad - con menos de un embarazo inesperado al año por pareja - son la vasectomía, la esterilización femenina, el DIU y el implante
Otros métodos de conocimiento de la fertilidad

sintotérmico. método - el método más efectivo conocimiento de la fertilidad - confía en sus usuarios para tomar lecturas precisas de la temperatura corporal basal diaria y para comprobar fértil, el moco cervical elástico. Las mujeres con ciclos cortos y las madres lactantes pueden encontrar útil este método, ya que señala la ovulación real, no importa cuánto tiempo es.el método estándar-día del ciclo usa un collar de cuentas para ayudar a las mujeres saben cuándo tener relaciones sexuales. Cada cuenta representa un día, y cuentas de colores digo a las mujeres si pudieran ser fértiles o no. Perlas marrones representan días seguros, mientras que las bolas blancas representan la inseguridad, los días fértiles. Este método funciona bien para las mujeres que tienen ciclos regulares. Los ciclos no debe ser menor de 26 días ni más de 32 días para que este método sea eficaz.