Muchas veces, la televisión y las películas representan el marido de una mujer embarazada siendo dejados de lado cuando es el momento para el nacimiento real. Con la técnica de parto asistido por el esposo, que no es el caso. Este artículo analiza cómo los sencillos pasos necesarios para convertirse en un maestro de esta técnica. Cosas que necesitará
La comprensión y el marido
dedicado Una madre embarazada que quiere a su marido a ser muy involucrado en el nacimiento de su bebé
Mostrar más instrucciones
Convertirse en un gran entrenador
1

Start mediante el desarrollo de un plan de parto. Este plan se incluye todo, desde donde se quiere tener a su bebé a si desea o no usar drogas. Desarrollar este plan desde el principio del embarazo y se adhieren a ella una vez que el bebé está listo para venir.
2

Determinar las mejores técnicas de relajación. Al averiguar lo que le ayuda a mantenerse relajado como una mujer embarazada, tendrá que ser mucho más preparado, una vez que es hora de tener un bebé. Averiguar lo que los más cómodos medios de determinación de la forma en que desea colocar en la cama durante el parto y lo que quieres sucede a su alrededor todo (TV encendido o apagado, la música sonando de fondo, etc) hace.

3

Practica todas las noches con su esposa. Ayúdala a llegar a un estado de ánimo relajado, pretendiendo laboral ha comenzado y simular lo que va a hacer en esta situación es muy probable que muy cara. Eso significa que se centra en los métodos de relajación cada noche hasta que se sienta cómodo haciendo sin siquiera pensarlo.
4

práctica la "cabeza en la almohada" técnica. Esta técnica es una gran manera de relajarse. Imagínese la cabeza de su esposa de ser muy pesado y pensar en la fuerza necesaria para el cuello y los hombros para mantenerlo. Ayúdala a la práctica que se establecen en la cama y dejar que el cuello y los hombros van completamente flojo. decirle a vislumbrar la cabeza "hundirse en la almohada" y experimentar el alivio que se sentiría al no tener que mantener la cabeza erguida. Esto realmente va a ayudar en el parto.
5

Practique la respiración. Hay muchos métodos diferentes que como esposo de ayudar a su esposa. Algunos son mejores que otros, y sólo hay que averiguar el que funcione mejor para ustedes dos.