Si ha dejado recientemente de tomar pastillas anticonceptivas o están planeando, usted puede quedar embarazada de inmediato. Si prefiere que esperar un poco antes de quedar embarazada, tendrá que elegir otro método anticonceptivo mientras tanto. Dependiendo de sus preferencias y necesidades de fiabilidad, puede elegir un método anticonceptivo de barrera, los espermicidas o técnicas de planificación familiar natural. Instrucciones
1

Elige condones si desea esperar para quedar embarazada después de dejar la píldora. Este método impide que el esperma entre en la vagina, la prevención del embarazo impidiendo que el semen en lugar de utilizar las hormonas que pueden interferir con el regreso de su cuerpo a su ciclo normal y la producción de hormonas.
2

Pídale a su médico que le aptos para un diafragma. Un diafragma es un dispositivo en forma de cuenco que se hace de caucho flexible. Usted llena con espermicida e insertarlo en la vagina hasta un par de horas antes de tener relaciones sexuales, posicionándola para cubrir el cuello del útero, cuello del útero. Hay que dejar un diafragma en su lugar por varias horas después del acto sexual, así, garantizar que no haya espermatozoides al acecho se abren camino en su sistema reproductivo.
3

conseguir cabido para un capuchón cervical en el la oficina del doctor. Un capuchón cervical es un pequeño dispositivo que tiene la forma de un dedal y de goma. Se coloca dentro de la vagina y sobre el cuello del útero después de que se llena de espermicida. Se puede colocar en la vagina hasta 24 horas antes de la relación sexual, pero debe permanecer en su lugar durante ocho horas después, para la mejor protección.
4

Utilice un método anticonceptivo natural para prevenir el embarazo después de la píldora. Usted puede hacer esto mediante la compra de los kits de predicción de la ovulación (OPK) y utilizarlos para aproximar cuándo es más probable que ovulan. Por ejemplo, si utiliza OPK durante dos ciclos y se determina que usted es más probable que ovulan alrededor del día 13 o el día 14 de su ciclo, puede evitar las relaciones sexuales durante ese tiempo. Como un indicador adicional, usted puede meter un dedo en la vagina para controlar el moco cervical cuando crees que estás cerca de la ovulación. Si el moco es transparente, elástico y resbaladizo, puede estar cerca de la ovulación.
5

Comprar un espermicida en gel, crema, supositorio o en forma de espuma para bloquear y matar a los espermatozoides antes de que entre el cuello del útero. Usted coloca espermicida lo más cerca posible del cuello uterino como sea posible, usando cerca de 15 minutos antes de la relación sexual. Tendrá que volver a aplicar espermicida una vez después de cada 60 minutos de coito.