Si usted es un ávido o alguien que pasa tiempo al aire libre en los meses de invierno, de lo que has tenido que afrontar el reto de mantener los pies calientes. Los pies fríos no son sólo es incómodo, pero también puede conducir a enfermedades graves como la congelación. Para ayudar a mantener los pies calientes y secos en condiciones de frío, algunos consejos pueden ser útiles. Mantenerlos secos

acuerdo a Big Sky website Pesca, la humedad es la principal razón de que los pies se enfrían. Si estás aventurarse en la nieve o vadear a través de una zona fangosa, es importante contar con calzado impermeable. Botas hechas de materiales como Gore-Tex evitará que el agua penetre en la superficie exterior de la bota, es decir, sus pies se mantendrán secos y calientes. Gore-Tex contiene poros microscópicos que permiten la transpiración de escapar, lo que también favorece la sequedad.
Elija calcetines adecuados

Mientras calcetines de algodón se sienten cómodos, que van a hacer algo para mantener los pies calientes en condiciones de frío, ya que ofrecen poco aislamiento y retener la humedad. En lugar de algodón, seleccione calcetines de lana o vellón. Estos materiales continuarán proporcionando aislamiento incluso cuando su pie se humedece con transpiración y realmente secarse con el tiempo.
Considere Sock Liners

considerar la compra de calcetín revestimientos cuando usted compra sus calcetines de invierno. Revestimientos calcetín proporcionarán una capa adicional de aislamiento y mantener los pies secos, transfiriendo el agua y la transpiración de los pies a la media, mientras que el propio revestimiento permanece seca.
Cambiar los calcetines

Si sólo dispone de calcetines de algodón o si usted no tiene calzado resistente al agua, lleve consigo varios pares de medias extra y cambiar con frecuencia. Esto mantendrá los pies secos y cómodos, y ayudará a evitar situaciones peligrosas, como el inicio de la congelación. Al cambiar los calcetines, asegúrese de secar los pies con una toalla o un trapo antes de ponerse un nuevo par, y masajear los pies para calentarlos.
Move Your Feet

Si estás en una situación donde usted no puede moverse mucho, como para asistir a un evento deportivo al aire libre, trate de mover los pies tanto como sea posible para mantener la circulación de la sangre a la zona. Realice toe plantea de pie varias veces de puntillas y bajar de nuevo sobre sus talones. Mover los dedos de los pies constantemente también puede aumentar el flujo sanguíneo.