Medidas de seguridad para la natación
Una de las precauciones más importantes con respecto a la natación es conocer el entorno y asegúrese de que el ambiente de la natación es segura. A menos que seas un nadador avanzado con mucha experiencia, donde usted nada debe estar en un ambiente controlado, como una piscina con socorristas. Si va a nadar en lagos, estanques, mares, etc, debe estar muy bien informado sobre la zona y puntos de peligro de la zona, como los maremotos y los cruces de barco.
CPR y Primeros Auxilios
tener siempre a alguien cerca que sepa CPR.
Si usted está nadando con un grupo de dos o más personas, debe haber al menos una persona que esté certificado en o con experiencia en reanimación cardiopulmonar (RCP) y primeros auxilios. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, ahogamiento fatal sigue siendo la segunda causa principal de muerte relacionada con lesiones accidentales en niños de 1 a 14 años (CDC 2005). Saber cómo revivir y resucitar a una persona que ha estado involucrado en un accidente de natación puede prevenir el daño cerebral permanente y la muerte.
Equipo de salvamento y Procedimientos
salvavidas deben tener todo equipo necesario para salvar vidas.
Cuando las personas están nadando siempre deben nadar chalecos salvavidas y flotadores, independientemente de los niveles de experiencia de los nadadores. Los chalecos salvavidas se encuentran disponibles para todos los tamaños de niño a un adulto. Aros salvavidas, ganchos de salvamento y tubos de rescate son herramientas que se utilizan en las piscinas públicas que pueden salvar vidas y garantizar la seguridad. Si usted está en una piscina pública, asegúrese de que no salvavidas certificados, que la piscina es lo suficientemente claro para ver el fondo y que el agua ha sido limpiado y desinfectado con regularidad.