Cuando llega el verano, todo el mundo quiere salir a la calle. La gente está ocupada en el trabajo y jugar bajo el sol del verano y el olor de la barbacoa parrilla llena el aire. Usted puede disfrutar al máximo si sólo prestamos atención a una seguridad pocas basics.The jardín, playa y piscina todo es más agradable cuando se mantenga la seguridad en mente. Tenga cuidado de hacer diversión de verano seguro para toda la familia. Safe Kids
Haga niño verano seguro. El horario de verano

es tiempo de juego. Los niños van a la escuela y fuera de jugar a la pelota, la natación, el ciclismo y el senderismo. El verano también es un momento en que los niños terminan en la sala de emergencia debido a accidentes, por lo que es importante que los padres asegurar que los niños jueguen con seguridad.

Los niños siempre deben usar cascos al ciclismo y el patinaje y el equipo de protección cuando se juega deportes como el béisbol y el fútbol. Mantenga a sus hijos seguros en el patio por tener siempre un adulto presente para mirar hacia fuera para ellos.

La Academia Americana de Pediatría recomienda que los parques infantiles tienen una cubierta suave motivos de corteza, de caucho o virutas de madera alrededor de todo el juego equipos para amortiguar el impacto de las caídas. Asegúrese siempre de que sus hijos están usando equipo de juegos apropiados para la edad.
Exposición al Sol
Proteja a su familia del sol.

El sol del verano es atractivo, sino que también representa un peligro para su salud. Las quemaduras de sol, deshidratación y cáncer de piel todo puede ocurrir por la exposición excesiva al calor del sol y la radiación ultravioleta dañina. Algunas precauciones sencillas que usted y su familia pueden proteger del sol.

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU. recomienda limitar la exposición al sol durante las horas de 10:00 AM y 16:00, ya que esto reducirá al mínimo la exposición a la radiación ultravioleta perjudicial. Durante estas horas, la radiación solar está en sus niveles más fuertes.

Utilice un amplio espectro, alta Factor de Protección Solar (SPF), protector solar y ropa ligera de peso, ropa de protección cuando se trabaja en el sol. Un sombrero y gafas de sol de ala ancha puede ayudar a proteger su cara y ojos de los rayos nocivos.

Una buena hidratación es importante, especialmente para los niños y los ancianos. Prevenir la deshidratación al beber agua fría o ricas en minerales bebidas deportivas antes de salir a la calle, y con regularidad mientras esté al aire libre. Universidad de Maryland Medical Center recomienda que los lactantes y los niños pequeños recibirán líquidos como Pedialyte para mantener el equilibrio de electrolitos y evitar la deshidratación.
Water Safety
Práctica seguridad en el agua.

El verano es la época en que muchas familias se dirigen a la piscina o la playa. Barcos y canoas se mueven a través de los lagos y ríos, mientras que los niños y adultos contra salpicaduras y jugar a lo largo de la costa.

Cada persona en un barco o canoa tiene que usar un dispositivo de flotación personal que se ajuste correctamente. De acuerdo con el Departamento de Recursos Naturales de Carolina del Sur, más de 90 por ciento de todas las muertes en bote podría haberse evitado mediante el uso adecuado de chalecos salvavidas.

Nunca deje a los niños solos en o cerca del agua, porque un niño puede ahogarse en cuestión de segundos. Un adulto debe estar en el agua, con los niños en su alcance, al nadar. Nadar siempre con un compañero, y conocer sus límites. Si te cansas, parar y descansar un rato. Beba agua para mantenerse hidratado, y nunca use alcohol mientras nadaba.