Reglas de Seguridad Skateboarding
Tal vez lo mejor para cada skater tener un casco. La cabeza es muy susceptible a las lesiones graves y una grave caída puede golpear un inconsciente individual. El sangrado interno dentro del cráneo puede ser fatal. Tener zapatos antideslizantes puede ayudar a mantener los patinadores equilibrada y puede reducir la frecuencia de caídas. Rodilleras y coderas reducir los cortes y raspaduras. Otros equipos de relleno como pantalones, chaquetas y guantes todo reducir la gravedad de una caída.
Técnicas
Cuando se utiliza una tabla de skate, inspeccione la junta directiva y las ruedas para el desgaste . La sustitución de piezas se reduce la posibilidad de un accidente a causa de mal funcionamiento del equipo. Evitar ir en la calle y no usan el monopatín de trucos en las zonas restringidas, especialmente en zonas densamente pobladas. Siga las normas de tráfico y tener cuidado con los motoristas. Nunca trate de montar en monopatín o hacer trucos con dos personas en la misma placa. Practique los trucos hasta que se puede hacer con facilidad antes de pasar a un truco más difícil. También, aprender a caer sobre la hierba puede ayudar a reducir el impacto de una caída real en el concreto.
Falling
Aunque la caída puede parecer contraproducente para aprender montar en patineta, es una habilidad esencial para reducir el riesgo de lesiones. Cuando se pierde el equilibrio o sabe que va a caer, intenta abrazar a la pizarra o tierra para que la caída está más cerca del suelo. Al golpear el suelo, las partes carnosas del cuerpo como los muslos, las pantorrillas, los brazos y el estómago absorben la mayor parte del impacto que sería tomada por los huesos. Rodando tras una caída minimiza la superficie que se producen debido a las superficies irregulares donde el patinador cae patines o raspaduras contra su cuerpo.
Ubicación y mapa
más graves caídas. La caída en el suelo no es tan peligroso como caer en un carril, por las escaleras, en las rocas, o incluso sobre vidrio y otros objetos naturales. Parques de skate están disponibles y han sido especialmente diseñadas para permitir que los patinadores para practicar diferentes trucos en un entorno mucho más seguro. Evitar el equipo improvisado como rampas caseras, half pipes, pipas y otras cosas peligrosas que pueden parecer factible antes de que incluso probó.
Ian Tilmann Fundación
La Fundación Ian Tilmann fue comenzó con la trágica muerte de Ian Tilmann, un ex marine de 28 años de edad, quien falleció a los 10 días después de una caída grave. Fue residente de Safety Harbor, Florida, y cayó de cabeza en el suelo en la avenida de Hércules. Debido a que un casco podría haber salvado su vida, la Fundación Ian Tilmann se compromete a dar un casco a todos los que se comprometen a llevar en todo momento. Desde 2005, la fundación ha donado unos 1.600 cascos.