Construido de madera, plástico o metal, bastones ayudan a las personas que tienen dificultad para caminar por su cuenta como resultado de una lesión o enfermedad. Si se ha roto los huesos en el pie o ha tenido un accidente cerebrovascular, un bastón puede ayudarle a deambular. Su bastón debe ser la altura adecuada, para que pueda utilizar de manera eficaz. Como con cualquier nueva herramienta, un bastón puede parecer difícil de maniobrar en un primer momento, sin embargo, con el tiempo, puede dominarlo. Instrucciones
Cómo caminar sobre superficies Piso Venta 1

Sostenga el bastón en la mano opuesta a la parte lesionada de su cuerpo y mantener los codos ligeramente doblados. Coloque la punta o extremo de su bastón en el suelo, fuera de su pie que está sano, al lado de los dedos de los pies.
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Paso adelante con la pierna lesionada y mover la caña al mismo tiempo. Mantenga la caña cerca de su cuerpo para darle un apoyo y equilibrio una vez que se coloca la punta en el suelo. Asegúrese de que la punta de sus tierras de caña justo enfrente del empeine de su pie herido, según el Centro de New York University Langone Medical. No trate de colocar la caña demasiado lejos, o va a afectar su equilibrio.
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Paso adelante con la pierna no lesionada, lo que su peso caiga sobre el apoyo de la caña. Asegúrese de que la punta o extremo de la caña se planta firmemente en el suelo antes de continuar.

4 Repita los pasos 2 y 3 para seguir caminando hacia adelante. Al girar, dar pequeños pasos, no de pivote con la ayuda de la caña, ya que puede caer.
Subir y bajar escaleras
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Sostenga el bastón en la lado opuesto al lado lesionado de su cuerpo. Sujete la barandilla con la otra mano y dar un paso arriba en su pierna buena. Deje suficiente espacio en el paso de colocar el otro pie. Si no hay barandilla, no intente subir las escaleras. Encuentra una ruta alternativa, como un ascensor.
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Paso hasta el escalón ascendente con la pierna lesionada mientras se sujeta la barandilla firmemente. Coloque su pie al lado del otro en la escalera. Repita los pasos 1 y 2 para continuar subiendo las escaleras.
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Sostenga el bastón en la mano en el lado de su cuerpo frente a su lesión. Sujete la barandilla firmemente con la otra mano. No bajar escaleras sin barandilla, debido a la posibilidad de una caída.
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Coloque el extremo de la caña con firmeza en el paso por debajo de usted y baje con el pie en la parte lesionada de su cuerpo . Asegúrese de que el extremo de la caña está plantada firmemente en la superficie del paso antes de continuar.
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paso hacia abajo en el paso con el otro pie. Repita los pasos 3 a 5 para continuar bajando las escaleras.