Los patines en línea permite a los corredores para moverse a altas velocidades, mientras que quemar tantas calorías como corredores y ciclistas. La desventaja de este deporte popular es que más de 32.000 patinadores se lastiman cada año, de acuerdo con el Consejo Nacional de Seguridad. Las fracturas del antebrazo representan la lesión más común entre los entusiastas en línea. Las medidas de seguridad deben estar al frente y centro al ponderar cuáles son los peligros de patinaje. Equipo

Muchos patinadores ignoran las reglas básicas de seguridad al ir a dar una vuelta sin usar ningún equipo de protección. En otros casos, los patinadores correa en su equipo, pero llevar equipo de tamaño inapropiado. Cascos de seguridad reducen significativamente las posibilidades de lesiones cerebrales. Salvaguardias relleno de las muñecas, las rodillas y los codos cuando se desploman y chocar con el suelo. Algunos consejos rápidos sobre patines de compra incluyen apretando la bota de plástico para asegurarse de que el material es lo suficientemente rígido para dar soporte confiable. Use calcetines al comprar sus patines para lograr un mejor ajuste.
Mishaps

Aprenda las técnicas apropiadas de caer por lo que puede evitar una lesión grave. Por ejemplo, trate de ponerse en cuclillas a su cuerpo a medida que se caiga al suelo para amortiguar ti mismo, de acuerdo con especialistas de los Niños de la web de San Diego. Otro método requiere que aterrice en los hombros y las caderas antes de rodar por lo que extendió su peso de manera más uniforme a medida que avanza hacia abajo. Practique estas acrobacias en una zona de césped o un tapete gimnasio antes de probar sus habilidades en el pavimento.

Tráfico

Vehículos, patinadores, corredores y otros peatones corren interferencias uno con el otro en las vías públicas. Preste atención a medida que scoot aceras porque otras personas con frecuencia un paso delante de usted sin previo aviso. Deja tus auriculares en casa, así que oír las voces y los cuernos. Vestido en colores brillantes para mejorar su visibilidad. Pasar otros peatones en sus lados izquierdo y anunciarse diciendo: "Pasando a la izquierda." Mantener alejado de patinaje de la calle, y obedecen a las leyes de tránsito al cruzar las carreteras para llegar al otro lado de la acera.
Mascotas

perros son grandes compañeros, cuando usted vaya línea patinaje, pero estar preparado para hacer frente a algunas distracciones adicionales, según el sitio web Pet Travel Center. Se admiten normalmente dardo cuando se encuentran con criaturas u otros perros, así que prepárate para ser remolcado en la misma dirección sin mucho aviso. Correa a su perro, y entrenarlo para detener el comando para asegurarse de que no es detenido a la tierra cuando se rompe en un guión.
Condiciones

patinadores en línea encontrará todo tipo de peligros, tales como pavimento o baches astillado. Una pista puede parecer atractivo al principio, pero más tarde mantener las condiciones inseguras como charcos o colinas peligrosas. Reduzca la velocidad cuando se encuentra con un cambio de circunstancias como la suciedad o superficies oleosas o húmedas. Revise sus ruedas y los frenos, porque los desechos veces se atasca en ellos mientras patina.