Si usted monta un autobús escolar o un autobús de la ciudad, si usted vive en una zona fría del país, de lo que has pasado algún tiempo tembloroso mientras esperabas para su transporte a llegar. El invierno es especialmente peligroso con sus gélidas temperaturas y el viento helado. Prepárese para el frío antes de salir de la casa para hacer su espera en la parada de bus seguro y cómodo. Cosas que necesitará
Varias capas de ropa
sombrero o capucha
orejeras
manoplas o guantes aislantes
calcetines zapatos o botas
bufanda
calentadores químicos Alineados

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1

vestir en varias capas ligeras en lugar de una capa gruesa. El aire atrapado entre las capas de ropa añade aislamiento adicional para mantener el calor corporal. Ideas para capas de ropa incluyen ropa interior térmica, una chaqueta de lana, un suéter, una sudadera con capucha y un abrigo.
2

Use un sombrero. Casi la mitad de su calor corporal se escapa de su cabeza cuando se deja al descubierto. Una gorra de esquí o una chaqueta con capucha pueden ayudar a que el calor se quede donde lo necesite. Si el sombrero no cubre sus oídos, añadir orejeras.
3

Proteja sus extremidades. Los dedos de manos y pies son particularmente susceptibles a las bajas temperaturas. Manoplas son más calientes que los guantes, a pesar de los guantes permiten mayor libertad de movimiento. Use calcetines aislantes y calzado fuerte, revestidas o botas diseñadas para temperaturas frías.
4

Envuelva un pañuelo alrededor de la parte inferior de la cara para protegerse del frío y para proteger sus pulmones por la inhalación de la frígida aire. Envuelva los extremos de la bufanda alrededor de su cuello y mételos debajo de la capa para proteger la piel expuesta.
5

Manténgase activo para mantener la sangre circulando. Saltar en el lugar, balancear los brazos o caminar alrededor mientras espera el autobús.