El corazón late para bombear la sangre a cada parte del cuerpo. La fuerza del transporte de la sangre por las arterias, los vasos y capilares es lo que se conoce como presión arterial. Esta presión es máxima cuando el corazón late y actúa como una bomba, y esto se conoce como la presión sistólica. Cuando el corazón está en reposo, la presión arterial disminuye, y esto se conoce como la presión diastólica. Ambos alto y presión arterial baja puede ser causada por y contribuyen a diversos trastornos de salud. Medición

información de la presión arterial se da en la forma de un número que es más de otra serie, como por ejemplo 115/85. Estos dos números representan la presión sistólica y diastólica. Utilizando el ejemplo anterior, esto significaría que la presión de la sangre cuando late el corazón es de 115, mientras que la presión cuando el corazón está todavía 85. Es la combinación de estos números es importante, más que un ser más que el otro.
Normal Presión

Normal, o la presión arterial media se considera 120 sobre 80, pero el margen de maniobra para la "normal" puede ir tan alto como 130 sobre 85 y tan bajas como 110 sobre 75.
Hipertensión

Hipertensión es el nombre dado a la hipertensión arterial. La definición de la hipertensión es tener una presión sistólica por encima de 140 y una presión diastólica por encima de 90. Al mismo tiempo, la hipertensión también se utiliza para identificar a una persona que se encuentra en los medicamentos antihipertensivos para tratar la presión arterial alta, incluso cuando la presión real está dentro del rango normal.
Conceptos erróneos

Es posible tener anemia como resultado de una falta de hemoglobina adecuada y todavía sufren de hipertensión. Un gran número de personas que tienen anemia y presión arterial alta, especialmente a las mujeres que todavía están menstruando.
Hipotensión

hipotensión es la presión arterial baja. Baja presión arterial en sí mismo no es necesariamente peligroso, muchas personas viven una vida perfectamente normal con la presión todos los días tan bajo como 90 sobre 60. Cuando los síntomas como mareos y la fatiga crónica se asocian con la presión arterial baja, sin embargo, puede ser un presagio de más problemas de salud graves.
Riesgos

hipertensión es mucho más frecuente que la presión arterial baja, y es una de las dolencias más comunes en Estados Unidos. Uno de cada cuatro estadounidenses que actualmente tiene la presión arterial alta, y la mayoría de la población experimentará la presión arterial con la edad. La razón de esto es que la presión de la sangre, naturalmente, aumenta a medida que uno envejece. Algunos grupos tienen un riesgo más alto, sin embargo: los afroamericanos experimentan presión arterial alta, en promedio, en una proporción mucho mayor que el resto de la población
CARRERA

. DASH son las siglas para Enfoques Alimenticios para Detener la Hipertensión, y está destinado a mantener la presión arterial normal. Es una dieta que sea rica en frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa, evitando las grasas saturadas, colesterol y sal. Los estudios han confirmado que las personas con presión arterial alta que se ponen en la dieta DASH puede esperar que su lectura de presión arterial debe reducirse hasta en 11 puntos.