Prevención de Enfermedades Parasitarias
beber agua de una fuente municipal que haya sido tratada con cloro o beber agua embotellada que no ha sido abierto. Si no está seguro acerca de la seguridad del agua, hervir durante un minuto y deje que se enfríe antes de beberla. Esto matará a los parásitos más comunes transmitidas por el agua. Si no está seguro del suministro de agua cuando se viaja a un país extranjero, también tener cuidado con los cristales de hielo y la bebida que hayan estado en contacto con el water.If usted no puede hervir el agua, puede tratarla con cloro o yodo. Si usted recoge el agua de un arroyo o lago, filtrar cualquier materia flotante primero y luego aplicar tintura de tabletas de yodo o yodo disponibles en tiendas de artículos deportivos. Siga las instrucciones del fabricante de cerca para evitar la exposición excesiva al yodo. El cloro es menos consistente en matar a los parásitos ya que su eficacia varía en función de la materia orgánica en el agua. Filtros de agua personales también se pueden utilizar. Los filtros más eficaces serán indicar en la etiqueta que son filtros de ósmosis inversa, certificados para la eliminación de quistes y tienen un tamaño absoluto de poro igual o inferior a una micra.
Comida
evitar la infección parasitaria por el consumo de alimentos que han sido cocinados. Al viajar al extranjero no comer alimentos crudos como verduras crudas y ensaladas. Evite el consumo de leche o de productos a base de leche cruda sin procesar. Coma alimentos que han sido cocinados a fondo y está todavía caliente cuando se sirve. Lave la fruta en agua limpia y pelar usted mismo antes eating.Do No deje alimentos cocidos sentarse a temperatura ambiente durante varias horas después de una comida. Alimentos que se ha enfriado a la temperatura ambiente debe ser recalentado antes de comer. Tenga cuidado con los alimentos comprados a vendedores ambulantes ya que este tipo de alimentos se ha decidido a llevar a un mayor riesgo de enfermedad.
Piscina
nadar en piscinas que han sido tratados adecuadamente con cloro. Tenga cuidado al nadar en el mar o en los ríos y estanques. No te metas en el agua si tiene un corte o rasguño abierto, que proporciona una puerta de entrada para los parásitos. No nade en áreas que podrían posiblemente estar contaminados con heces de animales o humanos o en áreas cerca de las alcantarillas después de una fuerte lluvia. Trate de no tragar agua al nadar, evitar sumergir la cabeza y el desgaste de la nariz tapones para evitar parásitos como las amebas de entrar en su nariz.
Higiene
Lávese las manos después de de ir al baño o tocar objetos infectados, y después de jugar con los animales y los niños pequeños. Siempre lave antes de comer y si no hay agua disponible, use un desinfectante de manos que es al menos 60 por ciento de alcohol.