La terapia física es fundamental para el éxito de la cirugía de hombro. La extensión del daño hombro antes de la cirugía se determinará si se recuperará el uso completo o parcial de la articulación del hombro. La estricta observancia de los ejercicios que le dé su médico y el fisioterapeuta le ayudará a reducir el dolor, acelerar la recuperación, y acelerar el retorno a las actividades diarias de rutina. Terapia

fuerza muscular reconstrucción física y de la amplitud de movimiento requiere paciencia para seguir con su régimen de terapia física. El resultado final valdrá la pena el esfuerzo. La Universidad de Iowa Hospitales y Clínicas describe cuatro tipos de cirugías de hombro que se pueden realizar: artroscopia para eliminar los tejidos dañados; procedimiento Bankart para apretar los ligamentos, de la reparación del manguito rotador, y la sustitución protésica de la articulación del hombro. Su cirujano personalizar su terapia, dependiendo de la extensión del daño y el tipo de cirugía realizada, para ayudar a restaurar la cantidad máxima de la función del hombro.

Acuerdo con la Universidad de Iowa Hospitales y Clínicas, terapia física puede comenzará un día después de la cirugía, o comenzará después de varios días, semanas o meses. Su cirujano determinará cuando esté listo para iniciar esta fase del tratamiento y la duración del tiempo que se necesita para continuar con su programa de ejercicios para obtener los máximos beneficios

Shoulder Pain Solutions define tres fases de la terapia física:. Ejercicios pasivos realizados por el terapeuta, ejercicios activos /asistencial desarrolladas por usted con la ayuda del terapeuta, y ejercicios activos realizan sin ayuda, pero bajo la dirección y orientación de su médico o fisioterapeuta.
Ejercicios

Orthopedic Associates de Hawaii recomienda que rango de movimiento pasivo ejercicios comienzan unos días después de la cirugía y continuar durante un máximo de cuatro semanas. Esto evitará que rigidización de la falta de movimiento. Un terapeuta, un familiar, o un entrenador atlético deben realizar los ejercicios pasivos para usted para evitar lesiones en los músculos del hombro.

Cuando su médico determina que se ha producido la curación suficiente para que usted pueda comenzar a participar en la terapia, comenzará el activo /fase de asistencia, hacer ejercicio con la ayuda del fisioterapeuta. Dependiendo del tipo de cirugía que tuvo, su gama de ejercicios de movimiento puede incluir una pared de escalada con los dedos para estirar los músculos y mejorar su capacidad de extender su brazo sobre la cabeza. Construcción o resistencia Los ejercicios de fuerza se realizan generalmente con bandas elásticas y pesas de mano, según ehealthMD. Estos ejercicios se combinan contraer y extender los músculos para recuperar la fuerza y ​​también ayudan a mejorar el rango de movimiento.

Su médico decidirán cuándo su hombro es lo suficientemente fuerte como para que usted pueda comenzar la fase activa del tratamiento y puedan ejercer de forma independiente en el hogar.

terapias adicionales

Además de los ejercicios, el fisioterapeuta puede utilizar toallas calientes o paquetes de calor para relajar los músculos y los tejidos blandos y estimular la circulación . Esto reducirá el dolor y hacer ejercicio menos estresante. Las compresas frías también pueden ser utilizados para reducir el dolor y la hinchazón. Soluciones para el dolor de hombro asesora a una unidad de TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea) o un dispositivo similar se utiliza para aliviar el dolor mediante la estimulación eléctrica de los músculos o para interrumpir la transmisión de señales de dolor a través de los nervios para facilitar el proceso de curación. Esta unidad también se puede utilizar en casa.