El manguito rotador es un grupo de músculos dentro de la articulación del hombro. Estos músculos son responsables de levantar los brazos por encima de su cabeza, y moviéndose hacia arriba y hacia abajo. La cirugía del manguito rotador es normalmente necesario después de una lesión o accidente. Los pacientes jóvenes tienen a veces la cirugía por el uso excesivo de los músculos, mientras que los pacientes mayores tienen una cirugía para reparar desgarros en los tendones que conectan los músculos. La recuperación de este tipo de cirugía puede durar unos seis meses. Sólo será durante los primeros seis a 10 semanas de recuperación que apósito podría ser un reto. Cosas que necesitará Tee Shirt
Sudadera
Camisetas sin mangas
pantalones cintura elástica de resorte delantera
Slip-en los zapatos o sandalias
sujetador deportivo si se desea

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Cómo vestirse Después de la cirugía del manguito rotador
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usar camisas con botones arriba. Usted llevará un cabestrillo durante aproximadamente seis a ocho semanas después de la cirugía. Aunque su médico le pedirá que realice ejercicios pasivos en este momento, tratando de navegar el brazo a través de una manga de la camisa no será uno de ellos. Introduzca su buen brazo en la manga y la caída de la camisa cómodamente sobre el hombro lesionado. Broches, frente ojales y cremalleras, son óptimas, ya que fácilmente se pueden encajar y desabrochó con una mano. O evitar por completo los botones y broches; llevar una gran camiseta o una sudadera con capucha
2

Tire una gran camiseta por encima de su cabeza.. Use su buen brazo para tirar de él hasta la cintura. Introduzca su brazo sano y dejar el brazo recuperación bajo la camisa.
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camisetas sin mangas del desgaste. Tener una manga larga vacía balanceándose alrededor, o con una camisa abotonada hasta encubrir estilo, puede ser incómodo o molesto. Compre una camiseta sin mangas con grandes mangas. Consigue un período de tres o cuatro veces más grande que lo más habitual es usar.
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Primero tire de la camiseta por encima de su cabeza con el brazo bueno y estirar lo más cerca posible del codo nivel posible. Sujete la parte superior del tanque por la parte inferior de la sisa de su brazo curación. Maniobra el agujero alrededor de su brazo en vez de maniobrar el brazo en el agujero. Cuando está firmemente alrededor de su brazo y sobre el hombro, puso su brazo sano a través del otro agujero.
5

pantalones del desgaste con una banda elástica. Incluso una vez que su brazo está fuera de la eslinga, tirando hacia arriba, abotonarse y zippering tus jeans pueden ser dolorosas.
6

llevar chanclas, zapatos sin cordones o zapatos con velcro. Si eres flexible, es posible que usted no tiene ningún problema con lo que el pie lo suficiente para llegar fácilmente y ate con las dos manos. Pero justo después de la cirugía, cuando estás siendo dolor, va a ser más fácil simplemente meta el pie en un zapato que no necesita estar atado.