Recuperación de la cirugía del tendón bíceps
Los tendones del bíceps conectan al músculo bíceps con los huesos en el hombro y el codo. Ocasionalmente, estos tendones desgarran. Un tendón del bíceps desgarro puede ser o bien un desgarro parcial o un desgarro completo. Un desgarro parcial del músculo tendón del bíceps se produce cuando el desgarro no interrumpe completamente el tendón en dos piezas. Un desgarro completo, por el contrario, se produce cuando el tendón del bíceps se divide en dos piezas. Mientras que algunas lesiones en el tendón se compromete a reparar por su cuenta, otras lesiones requieren cirugía. Cirugía del tendón del bíceps implica la eliminación de la parte rota del tendón y volver a conectar el tendón restante hasta el hueso.
Inmediata recuperación
Durante la primera semana después de la cirugía del tendón del bíceps, que deberán permitir que el brazo descanse. Debe evitarse la actividad del brazo y se abstengan de cualquier actividad que requiera el uso contundente del bíceps. Aplique hielo durante el día para evitar la hinchazón. El hielo debe ser envuelto en una toalla delgada y se aplica a intervalos de 20 minutos por lo menos cuatro veces al día. También es importante que tome todos los medicamentos que son recetados por su médico. Es probable que se le administren medicamentos antibióticos, anti-inflamatorios y el dolor. Usted tendrá que usar un cabestrillo o un brazo tirante inmediatamente después de la cirugía del tendón del bíceps para mantener el brazo y el hombro inmovilizado. Hable con su médico para determinar cuánto tiempo necesitará la honda para ser usados.
Physical Therapy
Después de una o dos semanas, su médico o el fisioterapeuta recomendará volviendo gradualmente a la actividad física. El proceso de recuperación comenzará con ejercicios de estiramientos ligeros. Después de estirar los músculos, su fisioterapeuta le pedirá que hacer una variedad de ejercicios de rango de movimiento. El objetivo de estos ejercicios es para devolver el cuerpo a su anterior gama de movimiento y flexibilidad. Va a añadir poco a poco los ejercicios de fortalecimiento de su rutina de recuperación para volver a construir el músculo bíceps. Aunque la terapia física es un proceso largo y doloroso, es absolutamente necesario para la recuperación completa de la cirugía del tendón del bíceps.