La fusión espinal es una cirugía de la espalda para ayudar a tratar la enfermedad degenerativa del disco, hernia de disco vertebral, un tumor en la columna vertebral, el dolor discogénico, fractura verbretal y espondilosis. La cirugía es diferente para cada persona, por lo que el proceso de recuperación varía. Sin embargo, las herramientas para una recuperación saludable siguen siendo los mismos. Instrucciones
1 Plan

tomar tiempo para la recuperación de la fusión espinal. Deje saber a su empleador que usted está entrando para esta cirugía y que se necesita un tiempo de descanso. Hágales saber sobre la cirugía tan pronto como lo tiene previsto. Se puede tomar de dos a 12 semanas. Pídale a alguien disponible para ayudarle.
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Tendrá que ser creativo con el fin de entretener a sí mismo durante el proceso de curación de una fusión espinal. Ya que va a pasar tiempo en el hospital y en la cama y descansar tendrá que tener algunas cosas en su alcance para ayudar a combatir el aburrimiento, como libros, jugar a las cartas, dibujar almohadillas, ordenador portátil, televisión, reproductor de DVD y teléfono.
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levantarse y caminar cuando esté listo, o cuando su médico se lo recomienda. Comience a caminar alrededor de su casa, y luego ir a pasear fuera todos los días. Pida a alguien que camine con usted para ayudarle en caso necesario. Llevar un bastón si lo necesita. Caminar todos los días puede ayudarle a recuperarse de la fusión espinal.
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ejercicio todos los días, cuando el cirujano recomienda el movimiento. El cirujano también le recomendará ejercicios específicos para ayudarle a recuperarse de la fusión espinal. Haga estos ejercicios todos los días para ganar músculo, fuerza y ​​reducir el dolor. Estos ejercicios son importantes para su recuperación y el movimiento de recuperación.
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Evitar movimientos que causen dolor y podría revertir el resultado previsto del la cirugía de fusión espinal. Movimientos de evitar cuando se recupera de una fusión espinal están torciendo, agacharse, doblarse, girar, y el levantamiento de más de cinco libras. Evite estos movimientos durante al menos ocho semanas.