Aprender cómo dar masajes el estómago con la antigua arte curativo de la Ayurveda. Ayurveda masaje de promueve la la circulación interna natural de el cuerpo para aumentar buen estado de salud y disminuir áreas de dolor por de trabajo en los los puntos de presión en nuestros cuerpos. Instrucciones de

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Entender lo que Ayurveda es. Ayurveda es la habilidad tradicional de la curación a partir India, practicado durante varios miles de años. Se centra en equilibrando tres doshas la del cuerpo, que mantienen a las respuestas emocional, mentales y físico del individuales a la enfermedad en equilibrio.

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Consigue aceites que son buenas para ayurveda masaje. Sésamo y aceite de neem son buenas opciones para un masaje Ayurveda, ya que contienen propiedades curativas que van profundamente en las capas de la piel. Ellos también hidratan para mantener la piel sana y flexible. El aceite de neem es un remedio natural para una multitud de problemas inflamatorios de la piel.
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Extienda el aceite en el estómago en un movimiento de abanico con los dedos extendidos. ¡Sé Asegúrese de utilizar lo suficientemente para que sus dedos se deslizan fácilmente sobre el piel.

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Massage el estómago en las rotaciones de suaves, mano plana y tus dedos juntos. No lo aplique demasiada presión o la persona que recibe el masaje puede comenzar a sentirse nausea. Mueva a la baja sobre el lado derecho más de la estómago, donde el hígado es en pequeños accidentes cerebrovasculares suaves. Esto funciona bien para limpiar a cabo el hígado y es beneficioso para aquellos que sufre de problemas digestivos. El clave está en hacer pequeñas rotaciones, moviéndose hacia abajo con una presión suave