Pitta son los "superhombres" y "supermujeres" entre nosotros: a menudo deportivo, gafas y engañosamente apacible, pueden saltar edificios altos de un solo salto (bueno, no realmente). Pueden, sin embargo, en bicicleta viaje de 20 kilómetros para trabajar, ejecutar la sesión de la mañana y comer tanto como quieran-para consternación de conteo de calorías compañeros de trabajo. Buen carácter, competitivo, impulsado e inteligente, Pitta son líderes. El tiempo de inactividad es importante para escribir un Pitas para que no extienda demasiado y expresar su calor y se vuelven exigentes, Pitta dominante, autoritario o insensibles (y, esto, solo en casa.) Son uno de los tres tipos de cuerpo y mente se encuentran en Ayurveda, que data de 5.000 años en la India. Haciendo un masaje de aceite o abhyangana, se recomienda para todos los tipos y Pitas beneficiar a dejar que sus mentes activas y cuerpos de descanso y restauración. Instrucciones
1

Heat 2 cdas. de oliva o aceite de canola en una cacerola pequeña. Deje que se enfríe. Añada 1 cucharada. de onagra, aceite de nuez o coco. Ponga a un lado.
2

Enjuague el cuerpo y limpiar con un jabón suave como el jabón de castilla. Pat seco. Aplicar el aceite para el cuerpo, a partir de los pies y de trabajo hasta la cabeza. ¿Es la parte frontal del cuerpo primero y segundo cuerpo de nuevo.
3

Don un traje caliente y preparar una bebida refrescante para reducir la llama infame ambicioso Pitta. Beba un lassi de yogur diluido con cardamomo molido, canela e hinojo añadió. Lounge durante al menos 10 minutos.
4

Enjuague con agua tibia para eliminar el exceso de grasa del cuerpo. Pat seco. Hidratar y aplicar protector solar con normalidad.