El acné ha sido durante siglos, casi cada adolescente es atormentado por ella, ya que a menudo se asocia con los cambios hormonales que ocurren durante la pubertad. A menudo aparecen unos pocos granos, pero a veces grandes pueden romperse y dejar cicatrices. Si bien hay muchas cremas y ungüentos, tratamientos ayurvédicos para el acné son totalmente naturales. La palabra viene de la India, y es una mezcla de las palabras ayus, vida y veda, conocimiento. La idea es combinar los conocimientos médicos y la curación con los cambios de estilo de vida para curar una enfermedad. Buttermilk

simplemente lavarse la cara tres o cuatro veces al día con suero de leche puede mantener su rostro sano y brillante, y ayuda a despejar cualquier espinilla que tiene.
Indian Ciruela

También llamada la fruta jambula, se toma una de las semillas, lo pone en agua y luego se frota para que sea bien humedecido. Después de eso, lo frota en la cara donde tienes espinillas, y poco a poco se aclaren.
Pumpkins

Aunque no siempre de temporada, un tratamiento facial hecha de puré de calabaza puede ser muy eficaz. Basta con dejar el puré de calabaza repartidos en la cara durante unos 15 a 20 minutos, luego limpiar, lavar la cara a fondo y, a continuación, poner la mostaza o aceite de coco en la piel. Al hacer esto todos los días durante una semana, se puede despejar poco a poco toda su acné.
Naranjas

Este es otro tratamiento para tratar cuando la fruta es de temporada . Basta con echar la piel de naranja y lo frota en la cara, por lo que los granos salgan totalmente empapado en el jugo. Haga esto tres o cuatro veces al día, y el tiempo se reduce el acné.
Moscada y sándalo

Este tratamiento ayurvédico para el acné tarda un poco más de preparación que algunos . Primero, un poco de agua de la madera de sándalo rojo, y luego romper algunos nuez moscada y triturar en el agua. Después de esto, lávate la cara con la mezcla y se limpiará la piel y mantenerla suave y brillante.
Mejorar la dieta

Parte del tratamiento ayurvédico para el acné es comer bien, y no sólo los alimentos adecuados, pero comer de la manera correcta. En primer lugar, comer su comida cuando hace calor, y no comer hasta que su comida anterior está completamente digerido. No mezclar inadecuadamente los alimentos, por ejemplo, la leche y /o una ensalada de frutas no se deben comer con el pescado, y no coma demasiado lento o demasiado rápido. Es importante masticar bien los alimentos tanto como sea posible. Reduzca el consumo de comida rápida, comida chatarra y grasas, y trate de comer más verduras de hoja verde. Por último, beber mucha agua y jugo, jugos de frutas como la uva y limón son los mejores

.