La osteoartritis es una condición médica muy común y dolorosa en la que el cartílago de las articulaciones comienza a declinar. La enfermedad empeora con el tiempo y actualmente no hay cura. En la medicina convencional, la osteoartritis de la rodilla normalmente se trata con una variedad de medicamentos que vienen con efectos secundarios desagradables, lo que lleva a algunas personas a buscar formas alternativas para lidiar con el dolor y la inflamación. El arte tradicional de la terapia ayurvédica puede ser una opción a considerar. Medicina ayurvédica

Ayurveda es un sistema médico completo que se remonta miles de años, es uno de los sistemas médicos tradicionales más antiguas del mundo, originaria de la India. La medicina ayurvédica se basa en una combinación de hierbas, masajes, dieta y yoga para lograr una buena salud y combatir las enfermedades. Ayurveda cree que el cuerpo, el espíritu y la mente deben ser tratados de manera integral y que cada persona tiene su propio "código", al igual que el principio de la DNA. Esto significa que una persona con artrosis se puede prescribir diferentes tratamientos que otra persona con la misma condición exacta.

Aunque los tratamientos ayurvédicos se basan en las necesidades del individuo, existen algunas terapias comunes que se están utilizando con éxito. Para obtener los resultados óptimos en el tratamiento de la osteoartritis de la rodilla, encontrar un profesional capacitado que le puede guiar en la búsqueda de la mejor terapia ayurvédica para sus necesidades individuales.
Boswellia

Boswellia serrata es un árbol también conocido como incienso indio. Boswellia se ha utilizado durante cientos de años como un tratamiento ayurvédico para la osteoartritis, con buenos resultados. En un artículo publicado en el "Journal of Etnofarmacología", investigadores de la Escuela Interdisciplinaria de la medicina ayurvédica en la Universidad de Puna de mayo /junio de 1991, Boswellia se utiliza junto con otras hierbas y minerales producen una disminución del dolor, la rigidez y el aumento de la movilidad en la rodilla pacientes con artrosis. La dosis típica es de 300 a 400 mg tres veces al día.
Guggul

Guggul proviene de una planta herbácea floración llamada Commiphora Mukul, uno de los más comunes extractos de hierbas usadas en la terapia ayurvédica para la osteoartritis. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad del Sur de California de Ciencias de la Salud que fue publicado en la edición de 2003 de mayo /junio de la revista "Terapias Alternativas en Salud y Medicina", 500 mg de un suplemento guggul dado tres veces al día mejoró significativamente el dolor y la movilidad. No afecta adversos graves se registraron en el estudio.
Yoga

La práctica del yoga es un componente principal de la medicina ayurvédica y ha demostrado valor como terapia complementaria para la osteoartritis . La División de Reumatología de la Universidad de la Escuela de Medicina de Pennsylvania realizó un estudio (publicado en agosto de 2005 »Revista de Medicina Alternativa y Complementaria") que demostró que el yoga es una terapia viable para la osteoartritis de la rodilla, con una caída importante en el dolor en los sujetos del estudio, que incluyó un curso de ocho semanas de clases de yoga Iyengar.