De acuerdo con la antigua ciencia médica hindú del Ayurveda, un dosha es un principio mente /cuerpo que crea nuestras características físicas y mentales específicas. Incluyen los cinco elementos principales universales en Ayurveda que son el espacio, aire, fuego, agua y tierra. Hay tres doshas llamados Vatta, Pitta y Kapha. Cada uno de nosotros tiene un dosha que es dominante en nuestra fisiología. Características Pitta

El pitta dosha comprende los elementos fuego y agua. Este dosha es caliente, luz, penetrante, agudo, penetrante, intenso y ácido. Cuando pitta es el dosha dominante en una persona, se presentan una naturaleza ardiente, tanto en la mente y el cuerpo. La función principal de un cuerpo de tipo pitta es el metabolismo, tanto físico como mental. Pitta son capaces de tomar todo en, al igual que las impresiones sensoriales, la comida, las emociones y la belleza.
Características físicas
tipos Pitta

suelen tener un deportivo, construcción y peso medio . Su resistencia y la energía también son medianos. Ellos pueden comer casi cualquier cosa debido a su excelente digestión. Tipo personas Pitta suelen ser rubio o pelirrojo con canas, adelgazamiento del cabello o calvicie. Pueden tener, ojos penetrantes verdes o azul claro. Tienen un fuerte deseo sexual y pueden dormir profundamente durante períodos cortos de tiempo. Cuando equilibrado, pittas tienen una tez brillante y la luz, un fuerte apetito, la digestión saludable y son enérgicos. Cuando se desequilibra, pitas pueden tener erupciones en la piel, acné, acidez estomacal y la indigestión, las úlceras pépticas, el calor excesivo del cuerpo, los ojos y la sensibilidad de la piel a la luz y se queman fácilmente. También pueden desarrollar lunares y pecas en el sol. También tienen un apetito voraz cuando está estresado.

Características emocionales
tipos Pitta

pueden concentrarse fácilmente en cualquier tarea y tener un intelecto fuerte. Ellos anhelan el orden, la razón y la lógica. Cuando está en equilibrio, hacen grandes decisiones, son buenos con los números, y son grandes oradores y maestros. También son abiertamente, agudo y preciso, y son líderes naturales. Cuando no balanceadas pueden ser críticos, enojado, frustrado y adictos al trabajo. También pueden convertirse fácilmente celoso, intolerante y lleno de odio y también tienden a echar la culpa a otros. Pitta también pueden ser los conductores agresivos, debido a las restricciones de tiempo y están buscando siempre la mejor ruta posible a tomar.
Equilibrio Pitta

Pitta necesitan relajarse después de un día estresante de trabajo. Un baño o una ducha fría puede ayudar. La meditación y la aromaterapia con sándalo, jazmín, menta, rosa y lavanda en forma de incienso o aceites esenciales también puede aliviar el estrés. Masajes corporales de relajación son maravillosos para la persona de tipo pitta. Pitta deben comer alimentos frescos y beber líquidos fríos para calmar la digestión. También deben comer alimentos que son frescos, amargo, dulce y astringente. Algunas buenas opciones son los pepinos, los melones y las frutas dulces. Pitta deben reducir los alimentos de su dieta que son salado, agrio y picante. Desde pittas sienten la necesidad de comer con frecuencia, no deben saltarse las comidas hasta el punto de ser un hambre voraz e irritable. Pitta necesitan evitar la música fuerte y agresivo que puede agitar emocionalmente y mentalmente.