Kundalini es una forma de creatividad, de gran alcance, la energía inteligente cree que es enrollada en la base de la columna vertebral. Las posturas del yoga, cantos y la respiración estructurada se utilizan para aumentar y liberar esta energía, que en algunos casos puede llegar a ser abrumadora. Advertencia

Si bien la práctica de kundalini yoga es generalmente seguro y saludable, es posible desarrollar kundalini ascendente o kundalini despertar, una sensación temporal, pero abrumadora de energía que puede ser incómodo o aterrador. Algunos practicantes pueden experimentar el síndrome de Kundalini: el aumento de los síntomas de kundalini que duran por un período prolongado de tiempo
síntomas iniciales

El sitio web de yoga AnmolMehta.com describe la sensación inicial. de kundalini ascendente como ráfagas de energía a lo largo de la columna vertebral y en el cerebro. Los síntomas también pueden incluir espasmos musculares, las sensaciones repentinas de calor o frío, y una sensación de ardor en todo el cuerpo, especialmente en el cerebro.

Síntomas graves

Los síntomas más graves de kundalini crecientes son parálisis total, olas de vibraciones abrumadoras que emanan de los oídos internos, y una sensación de estar lleno de una luz divina. Otros síntomas psicológicos reportados son los sentimientos de depresión y en algunos casos los episodios schizophrenialike.
Kundalini Síndrome

similares a kundalini que sube, el síndrome de Kundalini es la experiencia de los grandes estallidos de energía por todo el cuerpo y los sentimientos de desesperación, la ira y cambios de humor. Según Crystalinks.com, síndrome kundalini puede durar meses e incluso años. Se cree que es el resultado de años de traumas del pasado se desató repentinamente en la conciencia de una vez.
Prevención /Solución

AnmolMehta.com sugiere que la mejor manera de evitar el desarrollo de la kundalini ascendente es a través de la práctica cuidadosa de kundalini yoga. En lugar de centrarse únicamente en la activación de los chakras (los siete puntos de energía a lo largo de la columna vertebral), en su lugar debe centrarse en la activación de todo el cuerpo.
Consideraciones

Aunque kundalini ascendente y el síndrome kundalini puede ser aterrador y abrumador, en última instancia, son experiencias que se pueden gestionar y, a veces evitados. Kundalini yoga debe ser practicado con un sentido de gratitud y humildad, para que la energía que llames a no abrumar a usted.