La sangre es el principal sistema de transporte en el cuerpo, llevando nutrientes a todos los órganos principales y la eliminación de toxinas. La buena circulación es fundamental para la buena salud y mala circulación puede causar disfunción en el corazón, el hígado, los riñones y otros órganos importantes del cuerpo. Usted puede ayudar a mejorar la circulación, y tratar síntomas de mala circulación que ya tenga en casa con hierbas. A diferencia de los medicamentos con receta, las hierbas son seguros y totalmente natural y de bajo costo. Pero siempre se debe consultar a su médico antes de comenzar un curso de tratamiento. Instrucciones
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Ginkgo Biloba - Ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y diluyen la sangre para mejorar la circulación. Ginkgo está disponible en cápsulas, tabletas, extractos líquidos y hojas secas para hacer tés. Los primeros resultados pueden tardar de 4 a 6 semanas, y los efectos positivos continuarán expandiéndose después de ese período. Ginkgo se piensa que es muy seguro con pocos efectos adversos, pero deben tomarse precauciones cuando al tomar ginkgo con cualquier otro medicamento, hierbas o farmacéuticos
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Cayenne Pepper -. El más poderoso de la circulación para mejorar hierbas, pimienta estimula la función del corazón, fortalece las arterias y aumenta el flujo sanguíneo, y que incluso se ha sugerido que puede detener los ataques al corazón. La adición de pimienta de cayena como un suplemento debe ser gradual. Introducir una pequeña cantidad en los alimentos, o mezclarla con el jugo, añadir poco a poco más a medida que el cuerpo se acostumbra
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Ginger -. Es un poderoso antioxidante que estimula el flujo sanguíneo y la función del corazón y reduce la inflamación. Los efectos adversos son poco comunes pero pueden incluir acidez leve y malestar estomacal. Debe introducir el jengibre a la dieta lentamente para evitar cualquier reacción, y la dosis máxima diaria no debe exceder de 4 g
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ajo -. Ayuda a la sangre para eliminar las toxinas de los órganos, ayuda en el tratamiento de la hipertensión y es eficaz en la reducción del riesgo de enfermedades del corazón. La dosis para un adulto es de entera 1 clavo de olor, o de 2 a 4 g de ajo picado, por día, 200 mg de ajo liofilizado en cápsulas debe tomar, 2 comprimidos 3 veces al día. El ajo se considera seguro, con pocos efectos adversos. Los posibles efectos secundarios incluyen dolor de estómago, hinchazón e irritación en la piel de la manipulación de crudo. El ajo es un anticoagulante, por lo que no debe ser tomado por personas que sufren de enfermedades de coagulación o que están teniendo cirugía.