Si bien hay una serie de posibles razones para querer acelerar el metabolismo, una de las razones principales es a menudo como una ayuda para la pérdida de peso. Si la tasa metabólica de una persona puede ser alimentado, el cuerpo va a quemar más calorías. Hay una serie de hierbas chinas que pueden ayudar a aumentar el metabolismo. Chi Equilibrio

metabolismo está ligado al concepto de "chi" en la medicina china. Chi es la fuerza vital que está presente en todos los seres vivos. Un fuera de balance chi puede estar en uno de cuatro estados: caliente, frío, caliente o frío. En muchos casos, las personas con bajas tasas metabólicas tendrán un chi que es ya sea fresco o frío. Al aumentar la temperatura de la chi, el metabolismo se incrementará. Un número de hierbas son buenos para aumentar el calor chi, y, como resultado, su tasa metabólica.
Sheng Jiang /Ginger

Sheng Jiang, o jengibre fresco, es una buena manera de agregar calor a un chi que es demasiado frío. Al aumentar el calor de los chi, aumenta la tasa metabólica. El jengibre fresco o bien se puede comer por sí mismo o en la cocina. El jengibre fresco a menudo se puede cocinar con vegetales como especia o añadido a un stirfry.
Jiao Chuan /pimienta

Chuan jiao o Szchuan pimienta, es uno de los ingredientes de China polvo de cinco especias. Szchuan pimienta es una especia común cuya capacidad para aumentar los enlaces chi temperatura que aumenta el metabolismo. Puede ser utilizado en una serie de platos o tomar en forma de cápsula.
Rou Gui /Cinnamon

Rou gui, o canela, que a menudo se prescribe para las personas con baja tasas metabólicas. Canela aumenta el calor en el chi, y también tiene efectos positivos sobre el azúcar en la sangre, los espasmos musculares y el dolor de espalda. Se puede comer como una especia o tomar en forma de cápsula.
Xiao Hui Xiang /Hinojo

Xiao Hui Xiang o hinojo, a menudo se prescribe para los chi frío, y su condición de compañero de metabolismo bajo. Xiao Hui Xiang generalmente se refiere a semillas de hinojo, y no a la verdura crecido de las semillas. Además de ayudar a metabolismo de aumento, Xiao Hui Xiang se puede utilizar para aumentar la lactancia y aumentar la libido. También puede ayudar con los dolores de espalda.