Según la medicina tradicional china (MTC), una dieta con hierbas chinas juega un papel esencial en el peso y el bienestar de una persona. Las hierbas chinas se incorporan a una alimentación saludable para restablecer el equilibrio del sistema y ayudar al paciente a perder peso de manera segura. A diferencia de las píldoras de moda que prometen la pérdida de peso increíble e inmediata, una dieta con hierbas chinas es un enfoque holístico de los problemas sistémicos. Pérdida de Peso

TCM trata la pérdida de peso de manera integral. Una dieta TCM se usan hierbas chinas penetra a las causas del aumento de peso en lugar de atacar el síntoma. Según el sitio web Holistic hierbas chino digestión sana es una función de calentamiento. Cuando se ve obstaculizada la digestión, los nutrientes no pueden ser transportados al resto del cuerpo. El tracto digestivo es lento y se acumula la humedad y la flema, también conocido como el exceso de grasa corporal.
Principios

Puesto que las hierbas chinas para la pérdida de peso restablecer el equilibrio del sistema, TCM los principios de la dieta ayuda en el proceso de restauración. Hierbas chinas Holística recomienda no comer alimentos muy fríos y bebida. Puesto que el estado natural de su sistema digestivo está caliente, fría cierra hacia abajo. Minimizar dulces, leche fría y los alimentos fritos, que causan exceso de flema y la humedad en el tracto digestivo.

Hierbas

La Medicina Alternativa Foundation, Inc. ( AMFI) explica la función general de las hierbas chinas en la medicina tradicional china. Las hierbas chinas tienen "naturaleza, el gusto, la afinidad y la acción principal." Una hierba puede enfriar o calentar, así como humedecer, relajarse o energizar. Hierba china 2000 recomienda nueve hierbas chinas para la pérdida de peso exitosa. Las recomendaciones no son de diagnóstico y no se deben seguir si no es diagnosticado por un profesional de la medicina tradicional china.

Los nueve hierbas Hierbas de China 2000 sugiere incluyen folium nelumbinis, fructus crataegi y concretio silicea bambusae. Folium nelumbinis ayuda a reducir los niveles de grasa en la sangre. Fructus crataegi es eficaz contra la dispepsia causada por comer demasiada carne. La hierba reduce la presión arterial y los niveles de lípidos en sangre. TCM prescribe concretio silicea bambusae para disolver flema y como un tranquilizante. Consulte la tabla de la página 200 de China de la hierba por los resultados clínicos que se muestran para las hierbas recomendadas TCM para la pérdida de peso y la obesidad.