Los síntomas de estar fuera de equilibrio y Yin Yang
Para entender cómo los síntomas físicos y emocionales de estar fuera de balance se relacionan con el yin y el yang, primero hay que entender los principios generales del antiguo concepto filosófico chino. En términos generales, yin representa fresco y energía reparador femenino, mientras que el yang es la energía masculina caliente y activo. No importa qué sexo eres, ambas energías yin y yang están presentes en su cuerpo. Yin y yang no existen en un estático 50/50 equilibrio. Las fuerzas son dinámicos y constantemente fluctuante y empujando uno contra el otro. Los diferentes niveles de energía cada uno presenta diferentes síntomas físicos y emocionales.
Yang Rising
Si la energía yang de una persona invalida yin dentro de su cuerpo, este desequilibrio provoca yang a la altura de un nivel desequilibrado, lo que en términos de enfermedad física, produce calor. Los síntomas de aumento de yang pueden incluir dolores de cabeza, la cara roja, ojos irritados, dolores de garganta, hemorragias nasales, irritabilidad y conducta maníaca.
Yang Deficiencia
Si energía yang es deficiente en el cuerpo, esto significa que la energía yin no puede activarse correctamente. Esta deficiencia de yang provoca el desequilibrio opuesto en el cuerpo humano. Los síntomas físicos pueden incluir extremidades frías, hipo-actividad, mala circulación de la sangre, la cara pálida y falta de energía.
Síntomas emocionales y espirituales
Como se ha señalado por el instructor espiritual y profesora Ann Albers, en una persona sana y equilibrada, yin se encarga de recibir la intuición y la inspiración, mientras que yang nos ayuda a actuar sobre estas inspiraciones. Los síntomas que están fuera de equilibrio en el yin y el yang se manifiestan como una sensación de inspiración, sintiéndose inspirado, pero no pueden tomar acción o activo sin ninguna inspiración en absoluto. Albers señala las personas con demasiada energía yang es probable que los sentimientos de desconfianza y la intuición, a dudar de sí mismos y de reprimir las emociones, mientras que las personas con dominar la energía yin pueden tener dificultades para alcanzar los sueños, expresar talento o motivarse.
Desequilibrio
Prevención
lograr un sano equilibrio de yin y yang es más fácil si mantiene un estilo de vida equilibrado. Por ejemplo, el exceso de trabajo sin descanso conduce a una deficiencia de yin, yin como es la energía reparador equilibrar el carácter activo del yang. En otro ejemplo, el tabaquismo pone calor o yang, en los pulmones, lo que también da lugar a una deficiencia de yin. Como señaló Albers, correcto equilibrio yin yang se logra cuando una persona permite que el lado masculino de su energía de apoyo a la mujer. Este efecto en medio de nuestras acciones (yang) deben apoyar nuestros sentimientos y deseos del corazón (yin).