Hay 5 placas óseas en la cabeza que puede moverse ligeramente . Mediante la manipulación de estos huesos , los quiroprácticos son capaces de corregir una serie de dolencias , desde el trastorno por déficit de atención a los dolores de cabeza por migraña. Siga estos pasos para obtener un ajuste craneal quiropráctica. Instrucciones
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Visite el sitio web de American Chiropractic Association ( ACA ) para encontrar un quiropráctico en su área. También puede encontrar información de los pacientes en este sitio ( ver Recursos más adelante ) .
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Describa sus síntomas a su quiropráctico. Si usted está sufriendo de dolores de cabeza , llevar un diario de dolor de cabeza que describe la intensidad de sus dolores de cabeza , sus patrones de sueño en las noches justo antes de su dolor de cabeza , es posible comida desencadenantes y cualquier otra información que crea que puede ser útil . Tener esta información por escrito le permitirá proveer a su quiropráctico más fácil y precisa.
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Hable con su quiropráctico acerca de la auto - cuidado de su problema. Quiroprácticos suelen recomendar modificaciones nutricionales , estiramientos y otras técnicas que se pueden realizar en casa para ayudar a sus síntomas.
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Hable con su quiropráctico acerca de la auto - cuidado de su problema. Quiroprácticos suelen recomendar modificaciones nutricionales , estiramientos y otras técnicas que se pueden realizar en casa para ayudar a sus síntomas.