Alivio quiropráctica para Vértigo
"Doctor usted mismo: Curación natural que trabaja", dijo Andrew W. Saúl explica que ajuste quiropráctico de las vértebras del cuello cervical superior puede proporcionar alivio mareos. Un quiropráctico puede manipular los dos primeros vértebras, el atlas y el eje, para ayudar a reducir los casos de mareos. En "Principios y Práctica de la quiropráctica," Scott Haldeman explica que muchas personas han reportado alivio de mareos después de la terapia de manipulación espinal. El quiropráctico tendrá que girar el cuello para determinar si experimenta mareos al girar el cuello y luego le manipular las vértebras cervicales, en un esfuerzo por disminuir los problemas con vértigo y mareos.
Tratamiento
En un artículo publicado en la revista de la Asociación Quiropráctica de Canadá, titulado "Vertigo cervicogénica: Informe de tres casos," Pierre Côté, Silvano A Mior y Don Fitz-Ritson, del Departamento de Postgrado y Educación Continua de la Quiropráctica Canadiense Memorial College en Toronto, Canadá, delinear un régimen de tratamiento para el vértigo cervical. El quiropráctico tendrá una primera visita con usted para obtener su historial médico, para hablar sobre sus síntomas, y para diagnosticar su condición. Él puede ordenar radiografías o una resonancia magnética para echar un vistazo a las vértebras cervicales para detectar cualquier compresiones potenciales de los huesos y discos que pueden ser la causa de su vértigo. El quiropráctico también llevará a cabo diversas pruebas de movimiento al tener que sentarte en una silla giratoria, la movilización de la cabeza, y haberte mover su cuerpo hacia la izquierda y la derecha para ver si el vértigo se puede reproducir.
Si usted es diagnosticado con vértigo cervical, es posible que necesite una o más tratamientos que implican la manipulación vertebral de la C1, C2 y C3 vértebras en el cuello: los primeros tres huesos en el cuello por debajo de la base del cráneo. El quiropráctico también puede utilizar el masaje y la manipulación de tejidos blandos para aliviar cualquier tensión muscular asociada a su vértebra comprimida, lo que puede contribuir al mareo y vértigo.
Ejercicios
El quiropráctico le dará instrucciones acerca de estiramiento, fortalecimiento y ejercicios de rango de movimiento para aumentar la movilidad de su cuello y disminuir problemas con mareos. Realice los ejercicios como se indica a diario para mejorar su condición. También se le puede aconsejar sobre ejercicios de habituación vestibular, que le ayuda a acostumbrarse a la sensación de desequilibrio que se siente cuando estás en movimiento. Este tipo de ejercicio consiste en sentarse en el borde de una cama y que se inclina su cuerpo alrededor de 30 grados en la dirección que usted primero comienza a experimentar vértigo. Va a ocupar ese cargo por un período de 30 segundos y volver a su posición de sentado normal, el ejercicio se lleva a cabo cinco a diez veces al día durante 21 días, y el alivio de vértigo es gradual cuando se realizan los ejercicios
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