Dosha es una palabra Ayurveda significa " humor corporal. " Ayurveda es un sistema de medicina que se desarrolló en la India hace unos 5.000 años. Doshas se clasifican en tres grandes grupos de mente /cuerpo humores : vata , pitta y kapha . Conozca su Dosha

The Hindu creen que su dosha puede ser domesticado y regulada para crear una vida más armoniosa , principalmente a través de la dieta, un estilo de vida equilibrado y ejercicio. Su dosha es única para usted .
Vata

Vata es el humor gobernado por el viento o el aire. La gente vata generalmente tienen cuerpos delgados y se cansan fácilmente debido a la excitación rápida . Este dosha controla el movimiento y el sistema nervioso.

Pitta

Pitta personas suelen ser de mediana estatura y pueden tener el pelo rojo o mal genio , ya que este dosha se rige por el fuego. Pitta puede perder su equilibrio cuando se exponen a demasiada luz del sol o al calor.
Kapha

personas Kapha tienden hacia stockiness y cuadros grandes. Físicamente fuerte y resiliant , Kapha tienen una buena digestión , tienden a ser comedores lentos y hablar lentamente.
Dosha Combinaciones

doshas dobles son personas que tienen sus doshas en combinación, como vata - pitta o pitta - kapha . Esto significa que tiene cualidades iguales de ambos doshas .