¿Por qué el quiropráctico me puso en una mesa de rodillos?
Quiroprácticos creen que el estrés puede causar dolor intenso. Cuando las personas experimentan el estrés, los músculos pueden apretar, haciendo que la columna vertebral de comprimir. La compresión de la columna vertebral puede afectar a los nervios en el área que causa dolor en muchas partes del cuerpo. Una mesa de rodillos puede ayudar a los pacientes a través del uso de presión y calor, para relajarse, ayudando a los músculos para estirar, aliviando la presión sobre la columna vertebral, aliviando de este modo el estrés. Algunos quiroprácticos se bajan las luces en la sala mientras el paciente está en la mesa.
Restaurar curvas espinales normales
A veces cuando las personas experimentan dolor, ajustan la forma el paseo o la forma en que se sientan para aliviar ese dolor. Si el dolor es persistente, y el comportamiento de ajuste continúa, los músculos y la columna vertebral con el tiempo pueden contorsionarse, exacerbando aún más el dolor del paciente. Mediante el uso de una mesa de rodillos, los músculos y la columna vertebral se estiran, por así decirlo, al unísono en todo el cuerpo, lo que podría ayudar a restaurar la postura normal.
Mejorar el equilibrio y la fuerza
Cuando acostado en una mesa de rodillos, los músculos del cuello y la espalda se ven obligados a flexionar y relajar. Puede estimular músculos que, por una razón u otra, no se ejercen eficazmente de otra manera. El ejercicio de estos músculos puede llevar a volver más fuerte, que se presta a un mejor equilibrio.
Aumentar el rango de movimiento espinal
Quiroprácticos creen que forzar ligeramente las vértebras además aumenta el flujo de los nutrientes vitales que entran en los discos vertebrales. Esto lleva a los discos más saludables y, a su vez, una columna vertebral sana. Cuando la columna está en su punto óptimo, el paciente será más probable, y capaz, para moverse más libremente. Así que cuanto más un paciente es capaz de mover la espalda, más se podrá en el futuro a medida que continúa el trabajo de su espalda, lo que le permite sanar.
Mejorar la circulación de fluidos espinales
Hay momentos en que las vértebras pueden resultar comprimidas, disminuyendo el flujo de fluidos espinales. Los líquidos son importantes ya que ayudan a los discos que separan las vértebras, que actúan como cojines para que los vértebras no se frotan entre sí y los nervios pellizcos. Esto puede ser un problema cíclico. Para ayudar a aliviar los efectos negativos de esta, los quiroprácticos utilizan la mesa de rodillos para mover las vértebras de un lado a otro, lo que permite que se separen lo suficiente como para permitir una mejor circulación.