La columna vertebral tiene la difícil tarea de sostener el cuerpo y debe lidiar con las fuerzas gravitacionales. El dolor de espalda puede ser el resultado de la compresión de la columna vertebral . Muchas personas han recurrido a la terapia de inversión para aliviar el dolor y descomprimir reducir los espacios entre las vértebras . ¿Cómo se hace

Terapia de inversión es un procedimiento relativamente simple. El paciente se acuesta en la tabla de inversión y colocará los tobillos con las correas proporcionadas . Un asistente o profesional de la medicina disminuye suavemente la cabeza de la mesa hasta que el paciente se encuentra en una cómoda grado de angulación . Según el Dr. Daniel J. Murphy en el " American Journal of Clinical Chiropractic , " el paciente debe presentarse al cabo de 60 segundos. Cada sesión debe aumentar en un minuto hasta que el paciente es capaz de permanecer invertido durante cinco minutos.
Beneficios

estudios realizados por el Centro Nacional de Información Biotecnológica han encontrado la terapia de inversión aumenta el espacio entre las vértebras y por lo menos disminuye temporalmente el nivel de dolor.

Advertencias

Según el Dr. Randy A. Shelerud de la clínica Mayo, terapia de la inversión no debería ser usado por pacientes con enfermedades cardiovasculares o presión arterial elevada ocular. Idealspine.com informa que los pacientes con diabetes, la retinopatía y la obesidad deben evitar la inversión. Siempre hay alguien que debe supervisar al paciente en caso de enfermedad o accidente.