La terapia de luz, también llamada cromoterapia o terapia de color, es el uso de colores específicos como una técnica de sanación. El efecto del color en las células fue documentado en el siglo 20 cuando fotobiólogo John Ott observó un cambio en el comportamiento de las células en respuesta a los filtros de color de la cámara. Esto condujo a nuevas investigaciones sobre el efecto que tiene la luz de color en los organismos vivos. Las longitudes de onda

Cada color en el espectro tiene una longitud de onda diferente que los defensores de la terapia de luz dicen que corresponde a los efectos sobre el cuerpo. Colores cálidos, como el rojo y el amarillo, tienden a estimular el sistema nervioso, mientras que los colores fríos, como el azul y el añil, tienen un efecto calmante. El color verde está en el medio del espectro de color y, por lo tanto, tiene un efecto de equilibrio en el cuerpo. Verde se considera un color más frío y también ayuda a conseguir un efecto ligeramente sedante.
Beneficios

Dos horas de exposición diaria a la luz verde fue tan eficaz en el tratamiento de la depresión los síntomas causados ​​por el trastorno afectivo estacional como la exposición a la luz blanca y fue más eficaz que la luz roja, según un estudio publicado en 1991 en el American Journal of Psychiatry.
Oriental Medicina

la medicina tradicional china, la medicina egipcia y la medicina ayurvédica tienen toda la terapia de luz utilizada. Médicos ayurvédicos utilizan la luz verde para el tratamiento de úlceras. Cada chakra también está conectado a los colores específicos. El cuarto chakra, que es el chakra del corazón, se asocia con el color verde, que es un símbolo de su capacidad para ayudar a equilibrar las emociones.
Antiséptico Propiedades en venta

practicantes del Ayurveda decir que el color verde tiene propiedades que desalientan el crecimiento de patógenos, y se considera un antiséptico y desinfectante. Terapeutas holísticos de color han utilizado la luz verde para el tratamiento de infecciones, según un artículo de 2001 en la Enciclopedia de la Medicina Alternativa.
Técnicas

Obtener los beneficios de el color verde en casa puede ser tan fácil como envolverse en una manta verde. Otra opción es envolver un recipiente de un galón vaso de agua potable en celofán verde y dejar que absorba la luz del sol durante varias horas. De acuerdo con las prácticas ayurvédicas, el agua se infunde con el nivel de energía del color verde y contendrá sus efectos terapéuticos. También puede brillar la luz verde en sí mismo utilizando una lente de color verde. Consulte a un chromatherapist recibir tratamientos enfocados de la terapia de luz verde.