Green calcita, una variación en tonos verdes del mineral común, es ligero, transparente y forma cristales hexagonales. Se asocia, en términos metafísicos, con el chakra del corazón, lo que le confiere un compasivo y vibración sanadora. Se utiliza a menudo en el trabajo de energía para forjar una conexión entre las emociones y el cuerpo. Se piensa para disolver viejos patrones de energía que están presentes en el sistema de energía sutil, que permite a una persona ver las situaciones difíciles de la vida bajo una luz nueva y más positiva. Verde calcita también se asocia con los huesos y las articulaciones, ya que se piensa para equilibrar los niveles de calcio en el cuerpo. Cosas que necesitará sobre Green calcita
CD o reproductor de MP3
suave, rítmica Música, cómoda silla
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1

Prepare su entorno para la práctica meditativa. Para recibir todos los beneficios de trabajar con la energía de los minerales, una zona cómoda y razonablemente tranquilo tiene que ser accesible. Planea trabajar con el mineral cuando está relativamente solo en su espacio y no ser molestado por los teléfonos sonando, niños quisquillosos u otras responsabilidades del día a día. Equipe su entorno meditativo con una silla cómoda o superficie sobre la que se acueste y un CD o MP3 reproduce música suave y rítmica.
2

sentarse o tumbarse y ver la respiración. Viendo su aliento, o ser consciente de la sensación de que fluye dentro y fuera de su cuerpo, es una forma común para frenar la función del cerebro y los procesos metabólicos a fin de prepararse para una sesión de meditación. Al exhalar, se centran en el aire limpio y oxigenado que llega a su cuerpo la restauración de todas las deficiencias que pudieran estar presentes.
3

Sujete la calcita verde contra su región chakra del corazón en el centro de su parte superior del pecho. Ahora, imagine una energía verde procedente de la calcita y entrar en su chakra del corazón. Empezar a enfocar su conciencia exclusivamente en esta región. Al inspirar, a ver si se puede reconocer este centro de energía comunicarse con usted. Ciertas palabras o emociones pueden venir a la mente o se siente, basta con que vengan y respiran con la energía del cristal. Una sensación de la zona cada vez más ligero se siente a menudo en este punto en el ejercicio.
4

Continuar con la meditación durante 20 minutos o hasta que sienta que el proceso se haya completado. Lentamente traer de vuelta a la conciencia cotidiana. Mantenga la calcita verde en un espacio cerrado, como una caja o bolsa, hasta la próxima sesión de meditación.