De los siete chakras principales que permiten que la energía pase a través de nuestros cuerpos, la raíz o chakra base se asocia con el olor, los riñones y la columna vertebral y es, de hecho, que se encuentra en la base de la columna vertebral. Este primer chakra rige nuestra esencia física y absorbe las energías curativas de la tierra. Cosas que necesitará sobre Red o azul ropa del hotel Red o alimentos azul
rojo o azul piedras preciosas
flores piñas Bayas
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Sepa qué tipo de desequilibrio que tiene en su chakra raíz. Demasiado te lleva a sentir materialista y codicioso. No es suficiente que te hace sentir miedo y nervioso.
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Añadir cosas que son de color rojo, que es el color del chakra raíz cuando el suyo en menos activa. Equilibrar el chakra raíz hiperactiva con azul. Use ropa con esos colores para ayudar a traer de vuelta a equilibrar hasta que se sienta en la línea de nuevo.
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Coma alimentos del color necesario para ayudar a recuperar el equilibrio. Tomates o pimientos rojos ayudan con un bajo balance y los arándanos ayudar a un chakra raíz estimulado.
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Use o lleve con usted las piedras preciosas del color que usted necesita para mantener el equilibrio. Piedras rojas incluyen granate o rubíes, mientras que las piedras azules podrían ser de zafiro o aguamarina.
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invocación a la diosa Venus para ayudar a balancear hacia fuera. Ella es la diosa romana del amor, y puede ser llamado por centrarse simplemente tranquilamente en ella y su chakra raíz y pidiendo equilibrio. Tiene con usted sus símbolos, tales como flores, piñas, bayas, o estar fuera bajo las estrellas y los árboles

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