Hay muchas maneras de curar el cuerpo y con el poder del tacto es una habilidad poderosa de aprender y aplicar para la auto-curación y reducir el estrés. Touch debe sanando. Touch debe elevar el alma. Todos podemos aprender a curar a los demás y de la sociedad a través del poder del tacto.
Este artículo le mostrará cómo se puede aprender a sentir y aplicar estas técnicas para aumentar la calidad de su vida. Instrucciones
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Aprenda a escuchar y sentir las sensaciones, lo que es muy importante si queremos aprovechar el poder del toque sanador. Aprende a estar quieto y en silencio durante 10 minutos. El silencio o el silencio táctil es una técnica que se puede desarrollar con el tiempo y la práctica. En primer lugar, cerrar los ojos y concentrarse en la quietud. Centrarse en la mano y los dedos, y ser consciente de tus dedos, la mano y la palma. Repetir el proceso con la otra mano y, a continuación, otra vez. Practica un lado a la vez y luego los dos juntos.
2

Uso exploración táctil como otra manera de desarrollar la energía touch. Recoge un objeto y escanearlo para la textura, nitidez o torpeza, rugosidad o suavidad. Sienta las sensaciones mientras se está escaneando el objeto con los dedos. Busque cambios de temperatura o vibraciones de calor. Poco a poco explorar cada centímetro de un objeto o cuerpo, imparcial sentir cualquier sensación está presente, nada de calor a las vibraciones. Siente el cambio de superficie, los cambios de temperatura o cambios de textura.
3

pase la mano por la espalda de una persona. Coloque las manos alrededor de una pulgada sobre la piel de la columna vertebral y la espalda, moviendo las manos lentamente hacia arriba y hacia abajo desde la cabeza hasta la cola. Vea si puede detectar cualquier cambio. Sutiles cambios de temperatura en el cuerpo se puede sentir por manos expertas a través del tacto. ¿Hay áreas que notas a ser más caliente o más frío? Cualquier diferencia puede ser significativa. Cuanto mayor sea la diferencia de temperatura, la más importante se vuelve. Por ejemplo, las zonas más frías son más crónicas, y han estado allí más tiempo. Las zonas más calientes son eventos más recientes y conoce como aguda.
4

Coloque sus dedos en el lado opuesto de las vértebras y mover verticalmente a lo largo de la región lumbar y presionando suavemente sobre cada hueso de las vértebras, sentir la vibraciones, la temperatura y la textura. Curación táctil se puede aplicar a cualquier parte del cuerpo, por ejemplo el área torácica o en el pecho. La columna vertebral en esta zona se llama la columna torácica y se compone de 12 vértebras torácicas. También hay doce pares de costillas.
5

programar un masaje y /o la terapia de masaje de tejido profundo, que utiliza el tacto para la curación y reducir el dolor y el estrés del cuerpo.