Qi Gong Definición
Qi gong ha existido desde los tiempos antiguos chinos, cuando los chamanes se practicarlo con el fin de utilizar y fortalecer sus supuestos poderes curativos.
Función
través de la meditación, los movimientos específicos del cuerpo y técnicas de respiración, los practicantes de qi gong se dice que son capaces de tomar conciencia de la energía de su cuerpo y usar esa energía para mejorar su situación física y mentalmente.
Artes Marciales
artistas marciales emplean regularmente qi gong en sus ejercicios de calentamiento y sesiones de práctica. Se dice que ayuda a aumentar su conciencia espacial y en general mejorar su rendimiento.
Medicina
Qi gong es un tipo de medicina tradicional china. A pesar de sus méritos científicos no han sido probados, qi gong se practica en todo el mundo, incluso en las culturas occidentales.
Espiritualidad
taoísmo y el budismo son dos religiones orientales que tanto hablan de qi gong. Budistas creado una variedad de técnicas de qi gong, mientras que la idea de qi se habla en los libros santos taoístas.