Chi es la energía que fluye en el cuerpo. Cuando el Chi se bloquea, los problemas de salud pueden surgir, así como cambios de humor, el exceso de estrés y fatiga. Es importante saber cómo limpiar su Chi. Cosas que necesitará
Un lugar donde no será molestado y relajarse.
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Cómo limpiar su Chi
1

cara sur con los pies colocados en el ancho de los hombros. Relaje su mirada como usted pone su lengua en el techo de la boca. Esto abre los meridianos y permite que la energía fluya de forma natural.
2

Imagine que su Chi que fluye desde el centro de su vientre, su espalda y más allá de sus hombros. Permita que su cuerpo se relaje más y más a partir de la cabeza y bajando hasta los pies. Cuando esté listo, lleve el chi hacia los brazos al frente de las manos.
3

estire los brazos y coloque sus manos con las palmas mirando hacia adelante. Poco a poco comienzan a elevar el Chi almacenado allí por encima de su cabeza. Mantenga toda su atención en las palmas de las manos. Cuando haya levantado sus brazos sobre su cabeza, girar las manos una y lentamente empujar el Chi en el frente de su cuerpo hasta que las manos lleguen a la altura del pecho. Una vez más, su atención debe estar en las palmas de las manos.
4

comienzan a moverse lentamente sus manos y el Chi por la pierna derecha. Enfoque toda su atención y la conciencia de mover el Chi por la pierna y de los pies. Tire del Chi de los dedos del pie mientras lleva las manos ligeramente para liberar el Chi sucio. Hago lo mismo con la otra pierna también y repetir todo el proceso hasta ocho veces para los mejores resultados.