El significado de Qi es la fuerza vital de la vida. Gong significa trabajo y Yin aborda uno de los dos directores de la filosofía china que equilibra e influye en el destino. Qigong ejercicio Órganos Yin es una acción terapéutica que mantiene el flujo de energía y evita las interrupciones de las defensas naturales del cuerpo contra las enfermedades, tanto mentales como físicos. Los directores de los Cinco Elementos Qigong

Los cinco elementos son: Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera. Todos ellos, a excepción de la Tierra, son el Yin y el Yang. Qi, o la fuerza vital, fluye a través de Yin Yang y los órganos a través de los meridianos y cuando esa fuerza está fuera de balance los órganos afectados son incapaces de mantener la salud. Todos están relacionados entre sí por lo que uno influye en el otro. Madera está asociado con el hígado, el corazón es el fuego, la tierra bazo, pulmones el metal y el agua los riñones. Si el corazón no está equilibrado que puede afectar a los pulmones y así sucesivamente en todo el sistema. En esencia, el fuego puede destruir la madera y fundir el metal de la tierra. El agua es esencial para la vida y el crecimiento, pero tiene la capacidad de apagar el fuego. Todos los elementos deben estar en sintonía para preservar health.The cinco movimientos de los ejercicios de Qigong Yin órganos son: ascendente, descendente, entrar y salir de movimientos. En la práctica de Qigong médico los ejercicios específicos Qi se combinan con la meditación y la respiración con el fin de aliviar el estrés y la tensión libre en los órganos. Qigong es beneficioso para todas las edades. Se ralentiza el proceso de envejecimiento y aumenta la energía en general. Los beneficios obtenidos de los Cinco Movimientos son la interposición de oxígeno a las células y la mejora de la evacuación para las toxinas pueden fluir desde el cuerpo. Cinco Elementos Qigong es útil para reducir los síntomas de una impresionante lista de dolencias. Los ejercicios ayudan a controlar el dolor y la ansiedad y ayudar al cuerpo en la absorción de la nutrición.
Teoría Chino

Los chinos no creen en el tratamiento de un solo órgano o un síntoma . Ellos ven el cuerpo como un todo e insisten en que la teoría de los Cinco Elementos es la única manera de mantener la salud física y resistencia mental. Mantener el flujo de qi en todo y hacer frente a los elementos del cuerpo con movimientos beneficiosos es la base del tratamiento de su "familia entera. Al igual que la familia debe funcionar como una unidad para mantener la actividad de la vida sana y así es necesario que el cuerpo individual.

Información General

Qigong videos de ejercicios, libros y Las muestras se pueden encontrar en línea o en su local de venta. Los ejercicios son suaves y relativamente fácil de aprender.