Considerando que las saunas tradicionales utilizan piedras calientes y el vapor para calentar el aire, calentando así el cuerpo indirectamente, saunas infrarrojos o saunas del infrarrojo lejano (FIR), utilizan calentadores infrarrojos que calientan el cuerpo directamente simulando el efecto de la luz solar sin los dañinos rayos UV. Mientras que el uso de infrarrojos sauna es generalmente considerada segura y se asocia con ciertos beneficios de salud, incluyendo la desintoxicación y el tratamiento del dolor alternativa, ciertas contraindicaciones se aplican, lo que significa que el uso de infrarrojos sauna no es recomendable en ciertas situaciones. Medicamentos

Algunos medicamentos, como los diuréticos, antihistamínicos, bloqueadores beta y los barbitúricos, puede perjudicar los mecanismos de pérdida de calor natural del cuerpo, hay medicamentos tanto recetados como de venta libre que entran en esta categoría. Como saunas de infrarrojos funcionan típicamente a temperaturas de entre 120 y 150 grados Fahrenheit, es importante que el cuerpo puede disipar el calor normalmente para prevenir la aparición de un golpe de calor. Si usted toma algún tipo de medicamento, debe consultar a su médico o farmacéutico para averiguar si uso de la sauna es seguro para usted. | Heart Condiciones

sauna de infrarrojos uso no es aconsejable para las personas con cualquier tipo de condición del corazón, incluyendo la hipertensión o hipotensión, insuficiencia cardíaca congestiva y la circulación coronaria alterada. Si usted tiene esta condición, exponerse a calor prolongado puede ser peligroso, ya que la frecuencia cardíaca puede aumentar hasta 30 latidos por minuto por cada grado de aumento de la temperatura corporal. Esta contraindicación también se aplica a aquellos que toman la medicación de la presión arterial y los que tienen marcapasos, muchas saunas infrarrojos contienen imanes que pueden afectar la forma en que el marcapasos funciona

Children and the Ancianos <. br>

niños y los ancianos son dos grupos para los cuales es necesario el asesoramiento de un profesional médico antes de utilizar una sauna de infrarrojos. Proponentes Sauna, como la Sociedad Americana del Norte Sauna, creen que el uso de la sauna es seguro e incluso beneficioso para los niños, sin embargo, muchos fabricantes de sauna advierten que el pediatra del niño debe ser consultado primero. Posibles beneficios para los niños son similares a los de los adultos - en concreto, que el calor tiene un efecto desintoxicante. Sin embargo, la temperatura corporal central de los niños se eleva mucho más rápido que la de los adultos, y los niños son incapaces de regular su temperatura corporal a través del sudor para el mismo grado que los adultos pueden. Del mismo modo, la capacidad de mantener óptima la temperatura corporal central y el funcionamiento de las glándulas sudoríparas disminuir en la vejez. Uso de la sauna de infrarrojos puede ayudar con condiciones tales como las articulaciones y los músculos doloridos, comunes en los ancianos, pero mucho cuidado y asesoramiento médico debe ser tomada por las personas mayores que deseen utilizar una sauna de infrarrojos.
Emisiones Conjuntas

infrarrojos uso de la sauna se ha sabido para aliviar el dolor de las articulaciones, incluyendo el dolor y otros síntomas asociados con la artritis reumatoide. Durante siglos, los profesionales de la salud han tratado varios tipos de dolor con calor. El calor permite que la sangre fluya más libremente a las áreas lesionadas, por lo tanto puede favorecer los procesos de curación natural del cuerpo. Sin embargo, cualquier uso de la sauna está contraindicada en las 48 horas de sufrir una lesión articular aguda, o hasta que la hinchazón haya disminuido. En algunos casos en los que las articulaciones se inflaman crónica, es posible que ellos no pueden responder bien a la terapia de calor.
Embarazo

profesionales médicos y fabricantes de infrarrojos sauna desaconsejar uso de la sauna durante el embarazo. Como la temperatura corporal de una mujer embarazada se eleva, hay un riesgo de que el líquido amniótico también puede calentarse, lo que potencialmente podría causar defectos de nacimiento. También es mucho más fácil que una mujer se sobrecalienta y se desmaya durante el embarazo. Del corazón y los vasos sanguíneos de la mujer ya están trabajando duro para apoyar el desarrollo del bebé, y si su cuerpo se sobrecalienta, las demandas sobre el corazón y los vasos sanguíneos aumento. Esto se traduce en una disminución del flujo sanguíneo a los órganos internos, incluyendo el cerebro, lo que puede inducir desmayos.
Otras consideraciones

infrarrojos uso de la sauna está contraindicado para las personas con condiciones tales como la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple, tumores del sistema nervioso central o neuropatía diabética, que afecta a la capacidad de sudar efectivamente. Hemofílicos o personas propensas al sangrado tampoco deben utilizar saunas infrarrojos, ya que el calor provoca dilatación de los vasos sanguíneos. Las personas con fiebre o que son sensibles al calor no se debe utilizar saunas. Clavos de metal, varillas y articulaciones artificiales por lo general reflejan las ondas de infrarrojo lejano, lo que significa que no se calientan, pero cualquier persona con cualquier tipo de implante quirúrgico deben consultar a su médico antes de usar una sauna de infrarrojos. Fabricantes Sauna estrés que el calentamiento vigoroso está estrictamente contraindicado en casos de infecciones cerrados, ya sean dentales, en las articulaciones o en cualquier otro tejido. Saunas infrarrojos no debe ser utilizado por las personas que han consumido alcohol u otras drogas, ya que estas sustancias pueden inhibir la conciencia de una mala reacción al calor de una persona. El alcohol también aumenta la frecuencia cardíaca, que puede aumentarse aún más por los efectos del calor. Si sufres algún dolor o molestia en la sauna, deje de utilizar inmediatamente.