La energía negativa es una mala condición de que se puede construir como un incendio forestal y usted y todo el mundo afecta a tu alrededor, si no se controla. A pesar de que puede tomar unos momentos para que infecte a usted, puede tardar horas, días o incluso más tiempo para deshacerse de él. Pero deshacerse de la energía negativa es una necesidad para cualquier persona que intente llevar una vida feliz y saludable. Y mediante la realización de una serie de pasos, usted puede reducir significativamente o eliminar --- por un período de tiempo, de todos modos --- la mala energía que a veces hace la vida miserable. Instrucciones
1

pensamientos positivos a través de los actos de la meditación y /o la oración. Incluso si la energía negativa que está afectando vino de fuerzas externas, el esfuerzo para deshacerse de ellos tiene que empezar desde dentro de ti mismo. La oración y la meditación en una habitación tranquila es el punto de partida para librarse de la energía saludable.
2

Escucha suave y relajante música. El viejo dicho de que la música amansa a las fieras es correcta, incluso si la bestia es la energía negativa. Reproducción de las canciones lentas o medios tiempos, el jazz en particular instrumental o música clásica, puede ser muy terapéutica y aliviar el estrés.
3

Tire a la basura los objetos que están asociados con experiencias o pensamientos negativos. Si todavía tiene sus anteriores significativos de otras ropas, muebles u otras pertenencias en su residencia después de una ruptura, esos objetos pueden todavía mantienen la mala energía y deben ser librado de. Lo mismo ocurre con las facturas viejas, cartas de rechazo de trabajo, fotos, etc
4

ejercicio ya sea moderada o vigorosa, dependiendo de su nivel de energía negativa. El ejercicio ha demostrado ser bueno para la salud tanto de su salud mental y física. Salir a caminar o correr, levantar pesas y hacer deporte son todas buenas maneras, no sólo para liberar vibraciones negativas, sino también quemar calorías y bajar de peso no deseados, también.
5

Juega con una mascota, si usted tiene uno. El jugar con un animal puede ayudar a aumentar las emociones positivas. Perros, gatos, peces y otros tipos de animales de compañía se han sabido para aliviar el estrés en los seres humanos.
6

quemar un poco de incienso para aumentar la energía positiva. El humo fragante del incienso produce un olor agradable que tiene una larga historia de uso en la iglesia. A menudo se utiliza en la aromaterapia moderna día y los rituales de meditación.
7

Encontrar un nuevo trabajo si la energía negativa que está experimentando está viniendo del lugar de trabajo. Si ha exigente situación de trabajo en donde se están realizando sobre el estrés y la mala energía a su vida personal, buscar oportunidades de empleo en otros lugares. Una transferencia a otro departamento dentro de la misma empresa es algo a considerar, pero si eso no es una posibilidad, buscar oportunidades fuera.