DIY Heavy Metal Cleanse

Metales pesados ​​como el plomo, el mercurio y el cadmio se acumulan en nuestros cuerpos que conducen a enfermedades graves, como el cáncer y la inmunodepresión. Todos estamos sujetos, todos los días, a la contaminación de los gases de escape, humo del cigarrillo y la contaminación del aire, pero los trabajadores de la construcción, la industria, la pintura y los salones de belleza, o con varios rellenos de mercurio es probable que hayan sido sobre-expuesta. Usted puede probar sus propios niveles de metales pesados ​​con una prueba de muestra de cabello simple que usted puede ordenar en línea. Hay muchos productos de la desintoxicación de metales pesados ​​disponibles que pretenden eliminar las toxinas de su cuerpo, así como recetas caseras con ingredientes naturales que supuestamente eliminan las toxinas de metales pesados ​​del cuerpo. Instrucciones
1

estimular su sistema inmunológico y limpiar los intestinos antes de empezar su programa de limpieza de metales pesados. Tome un suplemento mineral, comer comidas ligeras, beber mucha destilada o purificada, agua y reducir su consumo de azúcar refinada y harina --- comer más fibra en su lugar. Haga ejercicio y tome un laxante natural suave también, para ayudar a limpiar y acelerar dos puntos lento.
2

Comprar un producto comercial o hacer una receta casera desintoxicación. Cilantro, también conocido como el cilantro, se cree que para eliminar los metales pesados ​​del cuerpo de forma relativamente rápida y se puede hacer en un pesto con otros problemas de salud-dando sustancias naturales. Usted necesita tomar 2 cucharaditas. del pesto un día --- extendió sobre una tostada, o comer en una patata al horno o en la pasta --- durante 3 semanas. Para hacer Cilantro quelación Pesto proceso 2 tazas llenas de aceite de linaza taza de cilantro y 2/3 fresco en una licuadora, agregue 4 dientes de ajo, 1/3 de taza de nueces de Brasil, 1/3 de taza de semillas de calabaza y 1/3 de taza de semillas de girasol, 2 cdta. dulse en polvo y 4 cdas. jugo de limón. Mezcle hasta formar una pasta y añadir un chorrito de Aminos líquidos de Bragg al gusto y mezclar de nuevo. Refrigere en un frasco oscuro.
3

Continúe tomando su suplemento mineral durante el programa de desintoxicación, pero llevarlo a una hora diferente a su producto de limpieza, o una receta. También seguir bebiendo mucha agua. Comer saludablemente durante este tiempo, manteniendo su alto consumo de fibra. Tome una dosis terapéutica de vinagre de sidra orgánico y aloe vera mientras que limpia. Cosas que debe evitar mientras desintoxicación son el café, cigarrillos, alcohol, agua, leche, jugos embotellados, bebidas energéticas y otros refrescos.
4

prueba sus niveles de metales pesados ​​después de completar la desintoxicación. Puede ser necesario repetir el proceso, pero tienen un descanso de 10 días o menos entre los productos comerciales. Las personas informan una mayor claridad mental y el aumento de los niveles de energía, así como el alivio de problemas digestivos, dolores de cabeza y dolor en las articulaciones y los músculos después de la desintoxicación de metales pesados.