Desintoxicación y limpia están diseñados para eliminar las toxinas de cada uno de los órganos internos y la piel para darle un "borrón y cuenta nueva". Muchas personas toman suplementos de hierbas preparadas y beber té de hierbas que incluyen sen, la cáscara sagrada, el hinojo y otras hierbas para realizar esta tarea. La forma más segura de desintoxicación del cuerpo y limpia comienzan con una limpieza de colon, que te preparará para la desintoxicación de los otros órganos internos. Es muy difícil de desintoxicación de todos los órganos internos a la vez. Por lo general, es mucho mejor empezar con la piel y el colon y proceder al hígado, los riñones, la vesícula biliar y el bazo. No haga una desintoxicación o limpieza del cuerpo si está embarazada. Identificación

desintoxicación del cuerpo es una eliminación dirigida de las toxinas de todos los órganos internos y la piel. La limpieza del cuerpo puede incluir el consumo de suplementos a base de hierbas, tés y conseguir colónicos para acelerar el proceso de desintoxicación y hacerla más completa. Senna y la cáscara sagrada son dos hierbas conocidas utilizadas para limpiar el colon con eficacia. Se pueden consumir en forma de suplementos a base de hierbas o de té de hierbas. La semilla de hinojo es un digestivo y pueden ser fácilmente añadidos a las verduras o incluso masticar directamente como un ambientador de la respiración después de las comidas, con el beneficio de ayudar a digerir los alimentos.
Características

El seguro de desintoxicación del cuerpo y limpia son los que le permiten seguir funcionando a través de sus actividades diarias. Si usted elige una desintoxicación muy rígido, por ejemplo, sólo el jugo de limón y el agua potable, es probable que se sienta cansado y con hambre y terminar su desintoxicación en un día. Elija senna o cáscara sagrada en forma de tableta o un té preparado. Tome como se indica. Usted también puede decidir utilizar los tés de desintoxicación preparados que combinan diferentes tipos de hierbas, incluyendo el hinojo, la zarzaparrilla, raíz de dársena amarilla, hojas de diente de león y otras hierbas. Todas estas hierbas se han diseñado para desintoxicar los órganos internos.

Beneficios

Los beneficios de hacer una limpieza de cuerpo dirigido es que a menudo se puede aliviar el estreñimiento, una vez el colon se limpia. Las personas dicen sentirse mucho más "ligera" después de un cuerpo a limpiar y pueden perder algo de peso. Defectos leves de la piel pueden desaparecer y mientras algunas personas pueden inicialmente reportar dolores de cabeza o sensación de síntomas parecidos a la gripe, éstos pasan normalmente en unos pocos días. Estos síntomas se asocian a menudo con las toxinas en movimiento para salir de los órganos internos del cuerpo.
Importancia

Si experimenta estreñimiento de forma regular, haciendo una desintoxicación del cuerpo hará una diferencia. Algunas personas han reportado tener una evacuación intestinal una vez o dos veces por semana, lo cual es demasiado poco frecuente. La mayoría de los profesionales de la salud animan a sus pacientes a comer una dieta alta en fibra, ejercicio y el uso de herramientas de gestión del estrés para que puedan tener una evacuación intestinal diaria. La ventaja de una desintoxicación del cuerpo está eliminando lejos de las toxinas del cuerpo desde el medio ambiente, comer en exceso y parásitos.
Conceptos erróneos

personas a menudo creen que hacer una desintoxicación del cuerpo significa que sólo jugo de limón consume en sólo jugos de verduras o agua potable. Si bien algunos programas de desintoxicación pueden ser jugos de vegetales solamente, esto normalmente se recomienda para las personas en unas vacaciones y no ir al trabajo o la escuela. Hacer una desintoxicación del cuerpo que es baja en calorías puede no proporcionar suficiente nutrición para llevar a cabo las demandas de un trabajo o la escuela. El consumo de té de hierbas o senna o cáscara sagrada le ayudarán a desintoxicación mientras continúa comiendo comidas saludables.