de cuerpo completo de desintoxicación limpia el colon se dirigen a todos los órganos del cuerpo. En general, las hierbas como la cáscara sagrada, hojas de sen, semillas de lino o semillas de psyllium se usan para limpiar los desechos del colon. Otras hierbas se consumen como un té de desintoxicación para ayudar a la desintoxicación de la piel, sangre, el corazón, los pulmones, los riñones, el hígado, la vesícula biliar y páncreas. Identificación

de cuerpo completo de desintoxicación puede comenzar con una bebida por la mañana de agua caliente con un medio limón exprimido en él. Esto iniciará el peristaltismo para estimular la defecación. Comer frutas enteras, verduras, cereales cocidos, aceite de oliva, el psyllium o semillas de lino molidas ayudarán a la limpieza de colon y desintoxicación general de todo el cuerpo.
Características

Absteniéndose de las proteínas pesadas animal, productos lácteos, alimentos fritos, alcohol, azúcar refinada o harina, y alimentos salados, tendrá mayor éxito con su desintoxicación. Después de beber el agua de limón caliente, comer algo ligero durante todo el día. Tome una a tres tazas de índole comercial "té de desintoxicación" que contiene hierbas como el diente de león, azafrán, nuez de nogal negro casco y trébol rojo.

Beneficios

Al someterse a una limpieza de todo el cuerpo, se eliminan los desperdicios viejos del colon y ayudar al hígado y los riñones llegar a ser más eficaces en la eliminación de toxinas del torrente sanguíneo. Las personas informan piel esclarecimiento de acné, pérdida de peso, mejor digestión, mejores hábitos de eliminación, y el aumento de energía física y claridad mental después de completar una limpieza de todo el cuerpo.
Consideraciones

Si usted está embarazada o si tiene antecedentes de trastornos de la alimentación, consulte a su médico antes de hacer una desintoxicación. Si usted tiene alguna condición médica grave o si está tomando algún medicamento recetado, consulte a su médico. Los niños no deben someterse a una limpieza sin la supervisión de un médico.
Conceptos erróneos

Hay una idea errónea de que la desintoxicación del cuerpo significa no consumir alimentos de cualquier tipo. Esto no es cierto. Por ejemplo, es posible comer una dieta de alimentos enteros y consumir la limpieza de hierbas y tés para facilitar una limpieza de todo el cuerpo sin ayuno.