Esta casa de hierbas desintoxicación jugo de bebida es fácil de batir rápidamente en la licuadora y lo suficientemente seguro para disfrutar de cada día. No sólo puede usted sentirse limpio el interior, también se puede obtener un pequeño impulso de energía a partir de esta bebida de frutas sanas y deliciosas. Cosas que necesitará
Licuadora
4 oz agua destilada
8 oz jugo de naranja o jugo de manzana página 1 cda. recién exprimido de limón o jugo de limón 1 cucharada
. aceite de linaza, aceite de Omega-3, o aceite de oliva
1 diente de ajo pequeño
rebanada de ½ pulgada de raíz de jengibre fresco, con la piel a la izquierda en
½ taza de yogurt, o fresas frescas en rodajas, los arándanos o plátanos página 1 cda. proteína en polvo
1 cda. coral calcio en polvo
1 cda. gránulos de lecitina
La leche de arroz (opcional)
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1

gota un pequeño diente de ajo y la rebanada de raíz de jengibre en la licuadora. Agregue el jugo de limón o de lima y el aceite de linaza, aceite de Omega-3 o el aceite de oliva. Pulverizar hasta que se licuan el ajo y el jengibre.
2

Añadir el yogur y las fresas, los arándanos o los plátanos. Si elige la fruta fresca, pulverizar para licuarlo.
3

Vierta la naranja o jugo de manzana y el agua destilada, y un poco de la leche de arroz, si se desea. Mezclar bien la mezcla.
4

Añade una cucharada de cada una de proteína en polvo, polvo de calcio de coral y gránulos de lecitina. Mezclar la desintoxicación a base de hierbas muy bien.
5

Chill y disfrutar.