Cómo utilizar Cleanse Perfect
1
purifica el hígado con el primer paso del programa , Perfect Cleanse purifica . Tomar tres cápsulas Purificar 30 minutos antes de comer la cena. Coma una comida saludable de alimentos ligeros , nutritivos , como frutas frescas y verduras, carnes magras y frutos secos.
2
toxinas de captura en su cuerpo con la segunda etapa del programa , Perfect Cleanse Capture. Mezcle una cucharada de polvo de Capture con un vaso de agua o jugo de frutas sin azúcar . Tómelo 30 minutos después de una ligera cena nutritiva .
3
Eliminar las toxinas capturadas con la etapa final del programa , Perfect Cleanse Quitar. Tome tres cápsulas Retirar antes de acostarse.
4
Beber al menos ocho vasos de agua filtrada a través del día . Esto permitirá que el sistema Cleanse perfecto para moverse a través de su cuerpo y eliminar las toxinas de manera eficiente.
5
Coma 1-3 cucharaditas. de oliva orgánico , semillas de lino , el coco y el aceite de hígado de bacalao por día. Añadir el aceite a las ensaladas u otros alimentos .