Una limpieza de hígado no es un proceso fácil. El producto final, sin embargo, es un cuerpo más sano y más feliz. Si usted tiene un hígado congestionado, su sistema inmunológico no puede funcionar a su máximo. Las enfermedades y las enfermedades son más comunes, junto con el acné. La congestión es causada por demasiado procesados, los alimentos grasos y comidas empaquetadas con conservantes. Las sustancias químicas que se sientan en su cuerpo, recirculando una y otra vez. Aprende a limpiar tu hígado con frutas para liberar su cuerpo de estas toxinas. Cosas que necesitará
Organic apple juiceJar1 /2 taza de oliva virgen oilGrapefruit3 tazas agua4 cdas. Sal de Epsom
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beber una taza de jugo de manzana cada tres horas durante cinco días. Esto no es en realidad parte de la limpieza, pero se asegurará de que el regimiento funciona correctamente. Asegúrese de que el jugo de manzana es orgánica, a fin de no agravar la congestión del hígado.
2

Coma un desayuno sin grasa en el sexto día. Frutas, claras de huevo o el trabajo de cereales sin grasa también. Evite la carne, carne magra, ya que incluso contiene grasa.
3

Combina 3 tazas de agua con 4 cucharadas de agua. de sal Epsom temprano en la tarde. Coloque en el refrigerador por lo que hará frío cuando se bebe. Por la tarde, tomar 3/4 taza de la mezcla.
4

Repita el paso anterior dos horas más tarde. Estos pasos no realmente limpiar el hígado, sino que le ayudará a eliminar las toxinas rápidamente. Preparar para la diarrea en los siguientes días.
5

Apriete toda una toronja y mezclar el jugo con 1/2 taza de aceite de oliva virgen. Mezclar rápidamente o agitar el líquido si se puede cerrar la tapa. Beba toda la mezcla con bastante rapidez, a dos horas después de completar el paso 4. Trate de terminar la copa en cinco minutos para un rendimiento óptimo.
6

Lay a su derecha inmediatamente. Traiga su rodilla derecha hacia el pecho y se encuentran en esa posición durante al menos 20 minutos. Desde esta parte se hace tarde en la noche, lo mejor es simplemente dormir. Usted no quiere moverse ni hacer nada durante su limpieza del hígado, de lo contrario, no funcionará correctamente.
7

Bebe otro 3/4 taza de la mezcla de sales Epsom cuando te levantas por la mañana. Dos horas después, repetir este paso por cuarta vez. Una vez que tome la última dosis, espere dos horas antes de la limpieza del hígado es una y se puede comer y beber.