Si usted está pensando en la eliminación de años de acumulación a través de un programa de desintoxicación, el mejor lugar para comenzar el aspecto físico de la curación es a través del colon. Los dos puntos se acumula y filtra los residuos, ya que comer todos los días, y si no funciona correctamente ningún otro programa de desintoxicación se puede esperar que funcione. Según el Dr. Schultze de la farmacia American Botanical alrededor del 80 por ciento de todas las enfermedades desaparecen después de una limpieza de colon con éxito, incluso si la enfermedad parecía ajeno a esa zona del cuerpo. Colon Cleanse Procedimientos

Hay varias limpiezas de colon populares que se promueven a través de Internet, pero si usted está planeando tomar hierbas como medio de desintoxicación, asegúrese de que usted no padece estreñimiento. La mayoría de limpiezas de colon implican tomar agentes de carga de fibra como el psyllium, linaza y olmo, pero a menos que usted está consumiendo hasta su peso en onzas de agua al día, no pueden estar empujando los productos de limpieza fuera y podrían hacerse más enfermo por el estreñimiento. Por esta razón, algunos programas de limpieza de colon incluyen también un tónico a base de hierbas que tiene un efecto laxante, que normalmente contiene cape aloe hoja y senna. Una limpieza de colon puede tomar tres días y tres semanas, y se le puede pedir que se abstengan de harina refinada y proteínas de origen animal durante ese tiempo.
The Liver Cleanse

Siempre la desintoxicación del colon se ha librado exitosamente su cuerpo de parásitos, el hígado debe ser el siguiente órgano de limpiar. Aunque hay rubores diseñados para librar el cuerpo de los cálculos biliares que están relacionados con problemas en el hígado, la mayoría de limpiezas hepáticas implican cambios en la dieta de más largo plazo. Tendrá que evitar las grasas trans, que su cuerpo trata como un plástico y almacena en forma de grasa en el hígado, si usted está en una limpieza, y la mayoría de las grasas saturadas deben ser reemplazados con aceite de oliva o los ácidos grasos omega-3. Usted debe comer granos enteros, frutas y verduras frescas, y alimentos mínimamente procesados ​​durante una limpieza de hígado y evitar el alcohol y el tabaco.
La Limpieza Renal

Una limpieza de riñón es el siguiente paso en una desintoxicación total del cuerpo. Beber vinagre de manzana es bueno para los riñones, pero puede ser difícil en el esmalte de los dientes si se hace todos los días. Hay té de hierbas y otras mezclas destinadas a eliminar los cálculos renales de su cuerpo. Recetas pueden contener enebro, bardana, jengibre, uva de oso raíces, hortensias o sello de oro. Beber jugo de arándano también puede ayudar con su estado general de salud del tracto urinario.