Algunas personas que hacen dieta utilizar enemas para poner en marcha un plan de pérdida de peso y el ejercicio también puede ayudar a mejorar la digestión y la salud en general mediante la eliminación de las toxinas del colon, el segmento inferior del intestino grueso. Colonics se puede hacer en casa con el uso de placas de colon o una bolsa de enema simple. En una clínica de hidroterapia, máquinas especiales se utilizan para llenar el intestino grueso con agua filtrada para limpiar el colon. En cualquiera de los casos, los resultados son los mismos: El agua solicita la peristalsis y los residuos se retira del colon a través de los movimientos intestinales. Beneficios de un hogar
colónica

Sólo un tratamiento profesional de colon pueden costar de $ 100 a $ 120 en una clínica de hidroterapia. Inicio colónicos son mucho más baratos y se puede hacer en cualquier momento, utilizando un tablero de colon o una bolsa de enema. En general, entre seis y siete rondas de uno u otro procedimiento es equivalente a un colon colon tratamiento recibirá consejo profesional proporciona una plataforma para pisar en la parte inferior de la tabla y la bolsa de enema está atado a la parte superior, por lo que es más fácil de usar por alguna personas.
Advertencias

Si usted tiene antecedentes de síndrome de intestino irritable (IBS), el síndrome de intestino permeable, trastornos de la alimentación, la diabetes, el estreñimiento crónico o antecedentes familiares de diverticulosis y cáncer de colon, consulte a su médico primero. Para la mayoría de las personas sanas, un colon ocasional no se considera excesivo. Sin embargo, si usted va a utilizar a diario como parte de un programa de desintoxicación más amplio, lo mejor es estar bajo la supervisión directa de un terapeuta de colon con licencia, nutricionista o un médico que se especializa en medicina integrada.


Uso Colonics en casa

Uso nuevos equipos solamente, tableros de colon y bolsas de enema se pueden pedir en línea o comprar en una tienda de suministros médicos. Utilice sólo agua filtrada. Si desea utilizar el café hecho con agua filtrada, este líquido puede ayudar al hígado y el intestino limpian más deeply.Clean todo el equipo de lavado con agua caliente y una cucharadita de cloro o peróxido de hidrógeno. Brew de 12 tazas de café, suficiente para proporcionar dos tazas de seis rondas. Que el cool.For café cada ronda, coloque dos tazas de café en la bolsa de enema, y ​​llenar el resto de la bolsa con water.If filtrada no está utilizando café, llenar la bolsa con agua filtrada. Utilice la sonda para insertar en el ano y ya sea de pie en el tablero de colon en la ducha o simplemente de pie en la ducha, mantenga la bolsa de enema por encima de su cabeza y deje que los contenidos que desembocan en el colon. Retire el catéter y sentarse en el inodoro para liberar los desechos. Repita hasta seis rondas. Tomar probióticos como el Lactobacillus acidophilus para fomentar la presencia de las bacterias "amistosas" en el tracto gastrointestinal.