Aunque la mayoría de las bacterias están asociados con tener efectos negativos en el cuerpo, esto no es siempre el caso. Por ejemplo, Candida Albicans es una bacteria natural que ayuda a regular algunos de los principales sistemas del cuerpo, como el sistema digestivo. Desafortunadamente, debido a la mala alimentación o enfermedad, Candida puede empezar a proliferar. Cuando se múltiplos demasiado rápido, puede afectar negativamente el cuerpo. Si esto sucede, la persona puede restablecer el equilibrio natural del cuerpo al comenzar una limpieza de Candida. Una dieta adecuada se debe seguir para la limpieza sea efectiva. Lo que debe evitar

durante una limpieza de Candida, los alimentos que son altos en grasas y azúcares deben ser evitados por completo. Estos incluyen todos los alimentos procesados. En su lugar, la dieta debe estar compuesta de alimentos naturales y sin aditivos y conservantes adicionales. Esto es debido a Candida es una levadura que, naturalmente, se alimenta de azúcar. Cuando hay un exceso de azúcar en el cuerpo, la levadura se alimentan de ella y seguir creciendo, lo que resulta en la continua proliferación de Candida en el cuerpo.
Verduras

Debido a que son en su mayoría carentes de azúcar y tienen un efecto de limpieza en el cuerpo, las verduras deben comprenden el grupo de alimentos más grande de una persona en una dieta de Candida. La mayoría de las verduras se pueden comer tanto como uno desea durante la limpieza. Hay algunas excepciones. Las verduras que se deben evitar son las patatas, el maíz y algunas calabazas de invierno. Estas verduras contienen mucha azúcar. Se debe evitar por completo la primera semana del ayuno, pero se pueden comer en pequeñas cantidades después de la primera semana.

Proteínas

Las proteínas son el edificio- bloques que el cuerpo utiliza para repararse a sí mismo. Por esta razón, es esencial para aquellos con una dieta Candida que comer alimentos ricos en proteínas. Las proteínas están disponibles en una variedad de fuentes, incluyendo carne, pescado, frutos secos y los huevos. Las carnes frescas están permitidos durante una limpieza de Candida, pero los que contienen conservantes y azúcares añadidos, tales como salchichas, embutidos envasados ​​y los perros calientes, debe evitarse por completo. Además, aunque la leche y el queso son una buena fuente de proteínas, todos los productos lácteos deben evitarse en una Candida limpiar debido a la posibilidad de introducir bacterias en el sistema.
Frutas

bien todas las frutas tienen una cierta cantidad de azúcares de origen natural, muchos pueden ser útiles cuando se consume en una limpieza de Candida. Las enzimas y antioxidantes en las frutas ayudarán al cuerpo en la restauración en sí para la salud más rápidamente. Sin embargo, debido a los azúcares de la fruta, no más de tres porciones se deben comer por día. Lo mejor es elegir las frutas frescas, las frutas congeladas, pero también son aceptables, siempre y cuando que no contienen azúcares añadidos. Evite las frutas secas y jugos de fruta por completo, ya que tienen altas concentraciones de azúcar que la levadura Candida puede utilizar para proliferar.